人生三幸：食无忧，亲常在，身康健

九月，钉钉运动提示可以扫码查看自己的关键词，就试试看。跳出的关键词是：确幸。根据字面的理解，确幸就是确切的幸福，一些微小的幸福就叫做“小确幸”。以前我也写过一篇《小幸福》，发表在《迪庆日报》。
幸福只是相对的。幸福是心态决定的，如果心态不是很阳光，拥有再高的权势地位和再多的金钱财富也未必会感到幸福。找到平衡点，知足常乐，即使当一介匹夫身无分文也照样乐呵呵过日子。
作为一个平凡的中学语文老师，也总是感到幸福无处不在。伴着星星月亮起来，到教室，在孩子们琅琅的书声中，陪他们诵读，秋风渐凉，我心依然温暖如春。习惯了，多少个这样重复的时光。课堂上，有我微弱却也不乏铿锵的声音，用文学和人性的美丽和善良，指引学生前行的路。
这个学期，很累。当着班主任，两个班的语文，六个早读满满的，还有校刊需要编辑操心。昨天晚上和前天晚上都在慧达复印室编辑校刊，忙碌到深夜。沙发上是学生的答题卷等待批阅。老师也不容易。班主任的风险压力更是无比大。就拿前几天湖南的女教师班主任，因为三年级女学生迟到，罚站了几分钟，竟然惹怒了当派出所副所长的家长，被强行带到派出所关押七个多小时，不让沾一粒米，不让喝一滴水。遇到这样蛮不讲理滥用公权的家长，教师尊严都无存，何来幸福？
战战兢兢，庆幸自己目前没有遇到如此悲催的事情。
按照上面图片上的诠释来理解所谓的“确幸”：一是食无忧；二是亲常在；三是人康健。
先说食无忧。“家有三斗粮，不当孩子王”，可我当老师真是凭着一份骨子里的热爱，至今无悔。1994年分配到拖枝中学，有了一碗饭，养家糊口，也成就了教育的梦想。妻子没有工作，却很能干。当炊事员，承包食堂，吃苦耐劳，辛勤持家。虽然没有双职工工资收入高，养活自己和家人在现在的社会也不成问题。不敢说享受生活，简单活着还是无忧无虑的。
妻子的手巧，变着法做好饭菜给我们一份家的甜蜜和美好。家有贤妻，如有一宝。我很知足。妻子早年劳累过度，我也学会了体贴她。睡前给她揉揉劳损的腰，有时她胃不好，包顿饺子。二十多年的相濡以沫，婚姻爱情的磨合致使两人口味相近，甚至是心有灵犀。有时两人一起买菜，买回来的是一样的，相视一笑，彼此了解对方的口味和身体状况，喜欢吃点什么，或需要吃点什么都无需言语，自然知晓对方。
在一中，和学生一起排队吃馒头，诗意和远方没有被眼前的苟且埋葬。现在，因为曲靖高中老师到来，我们有了单独吃早餐的空间。幸福就像从天而降的馅饼，砸中了你的头颅。只有知足，才能常乐。
周末或节日，买点菜回家和老人一起吃，不在乎吃点什么，就这么相守相聚短暂的时光就是最大的幸福。
说说亲常在。我一直感觉比任何人都幸福。原因是我的父母和岳父岳母四位老人都健在。暂时他们都还没有大病，岳父大人血压高一点，还没有大碍；我母亲胃偶尔出现小症状，有时会无故眩晕，除此以外只是感冒困扰，不用过于操心。我因为亲常在而幸福。喜欢叫上妻子女儿回到乡村，陪伴老人简单吃顿便饭。看着老人脸上的满足，我们作为儿女也体会到常回家来看看的必要。哪家老人不是经常盼望孩子经常回来？
前两天，岳母病了。一家人围着她在医院抢救，所幸的是医生从鬼门关把老人拉回来。妻子不上班守着她，我在下班时候陪她聊天，甚至静静坐坐，晒晒太阳。老人老了，更像孩子，需要子女细心照料。看着她躺在沙发，睡熟了，均匀的呼吸轻轻回响。我不敢看电视，不敢开门，唯恐惊扰了老人，就这么静静坐着，坐着。看着那张熟悉的脸，害怕什么时候就忽然不见似的。我们无法预知明天和意外哪个先来。年逾古稀的人了，见一眼就少了一眼，陪一会就少一会。
头发花白，满脸皱纹，语言是无法表达那种看着老人皮肤皱褶两鬓寒霜的沧桑感觉的。看着她蠕动没有肌肉的嘴唇，咽下一些稀粥或者饭菜，就觉得很值得欣慰。
母亲也来了。一是来看看亲家母，二是她自己也因为感冒咳嗽不止，下来看医生，顺带拿给我和弟妹一些小菜。我先是送妻子陪我母亲去医院，再回学校。岳母自己在阳台烤太阳，父亲为了下午的阳光，特意从二楼上升到四楼。记得当时，已经把一吨水泥背到三楼，看看小区后面的楼群，父亲说，再往上一层，冬天好晒太阳。就因为这样，他弯下腰重新背那一吨装修用的水泥，想起这些，我的眼泪就来了。
晚上，妻子给两位老人削水果，烫红枣牛奶。岳母喝了一半，把另一半留着，说明天喝；母亲一口气喝完了，只是多咳嗽了两声。妻子后来说，知道牛奶对咳嗽不好，但不可能只是叫岳母一人喝，都是一样的老人，都是妈。我对妻子说，你没错。妻子身上流淌着岳母善良的血脉，娶了她是我今生最大的福分。
周日，阳光被云层遮挡了许多。岳父不放心岳母，前来探望。又带来一点土豆和白菜。都是父母的心意，都是我们不能舍弃的宝贝。老人们，一定活得好好的，社会越来越美好，等我们退休后，多回家陪你们度过晚年。
人到中年，有人戏谑不如狗，努力工作，拼命活着，下为了子女，上背着老人。舍弃哪边都不好。虽然活得艰难，但也不能只为了自己。浙大博士跳江自杀，遗书中说：“可能我只是不太喜欢，也不太适合这个世界，所以再也不再不想多做停留了。不想再假装，也不愿再撒谎，只想做我自己而已，是真难。”又说：“要说有什么遗憾那就是对不起家人吧，我也不知道该怎么办，对不起啊，妈，也是真的不知道该说什么。只剩下愧疚，只愿下辈子投胎不做您的孩子，也不再想让您受伤。”不知道博士遭遇了什么经历，不想妄作评论，只是有些惋惜，一个985高校高材生一个轻生举动，留下的是对父母多大的伤害。身为社会人，学会与世界友好相处或许未必都做得到，但是为了父母活下去是儿女不可推卸的责任。
三是身康健。我本人从小体弱多病，多亏父亲母亲辛苦供我读书，有了一碗饭吃。读初中时，肾炎经常发作，父亲领我打了不少针水，遍寻中药。为了一个所谓吃肾补肾的偏方，说用无娘藤籽、茴香籽和猪肾包在菜叶子里面，放到灶灰里烧吃好。我父亲从鹤庆表姑父那里定下多少猪肾，当时姑父在维西街上杀猪卖肉。直到后来，想起猪腰子我就反胃，有一次不懂事的我将猪腰子扔到窗子后面的阴沟里去。现在回想，有些辜负了父亲的良苦用心。
读中等师范那会，没有大的毛病。一直到回到拖枝中学，我的牙齿不好，蛀虫，很多时候，抱着头哼。学生林领我去拖枝农士中村找土医生治虫牙病。没找到医生，就到林父亲那里找草药，杨医生是拖枝卫生院的草药医生。说是得到喇嘛医生真传。
老师的职业病是咽喉炎、气管炎，咳嗽有时候连续几个月。很是受罪的样子，尤其到冬季，干燥的气候，食物也燥热，容易上火。有时候班上的孩子会找来一些草药给我。记得，88班的和丽梅同学，在我的抽屉里面装了一些小黄芩，说老师你经常咳嗽，这药是我们山上自己挖的，很有效。我记不得那时有没有吃黄芩，只是记得学生对我的好。在拖枝中学的岁月里，因为急性阑尾炎发作住院过，因为炭火中毒重度休克，幸好被同事送到医院及时抢救才得以重回人间。感谢当年的同事们！
有时胃病也犯，吃点稀饭就胸口烧灼一样疼。有时腹泻一个周打针才止住。
到了维西一中，我的毛病渐渐少了，经常走路上班，运动锻炼了身体，践行低碳生活，波澜不惊，转瞬即将七年了。
作为70后的我们，小时候没有什么吃的，现在有了条件吃了，身体却因为吸收不了而出现了各种指标超高的现象。甘油三酯去年前年就偏高，今年还高，只是数值有点下降；尿酸居高不下，今年比去年还高。烟戒了多年，酒除了特殊的应酬不敢沾唇；大鱼大肉看来得忍住馋心了，油盐需要清淡一些了，逼着自己多走路，多喝水。合理膳食，调节心情。长时间早起的工作，睡眠不足也是健康杀手。同事关心我，说再忙中午得休息一会。
最近，当上班主任，确实烦心事很多。只有努力学着调整心态，尽力做事，也调节情绪，有健康的身体才是工作的本钱嘛。
人生三幸：食无忧，亲常在，人康健。感恩生活，珍惜当下的所有亲人，特别是应该关心老人，韶华易逝，人生苦短，不要等失去后才留下遗憾。加强锻炼，调整心情，保重自己，才能更好的工作生活。
从现在起，做个幸福的人，读书，写作，教书育人，锻炼身体，修养身心，善待老人，珍惜当下，活出精彩！