枸杞泡水喝的功效(枸杞子泡水喝的功效有哪些?)

一、
网友放弃愛咨询：经常喝枸杞水有什么好处？有坏处吗？
健康求助：枸杞子泡水喝的功效有哪些？
豆哥分析：你好，一般来说，枸杞可以起到益精明目的功效，对身体比较好，经常泡水喝是可以起到保健的效果。
豆哥建议：坏处的话，容易引起上火，所以一般建议少量泡水喝，一般5-6粒比较适合，也可以同时和菊花一起泡水喝。
二、
网友成长路上除了坚强别无选择咨询：我是电脑一族，平时上班生活都离不了电脑，所以每天到家都是感觉眼睛充血，酸疼的厉害，最近已经听了同事的建议，买了一包枸杞子，天天上班泡水喝，说能缓解眼部疲劳。
健康求助：枸杞子泡水喝的功效有哪些？
豆哥分析：你好，中医很久以前就有”枸杞养生 “的说法，认为常吃枸杞能”坚筋骨、轻身不老、耐寒暑”。所以，它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药。枸杞的性味甘平，中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现在的人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。此外，枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。
豆哥建议：枸杞子中药认为是属于温性的，主要是滋养肝肾阴血的，枸杞子泡水特别适合电脑族，可以缓解疲劳，可以增强视力，减轻眼睛长期看电脑带来的紧张感和疲劳感。
三、
网友坚持很美咨询：老公的工作就是成天对着电脑，整天都说自己看电脑看的眼睛疼，妈妈听说后给买了一些枸杞子送了过来，并且告诉老公天天上班的时候泡水喝，一次放十颗左右就行，对眼睛好。
健康求助：枸杞子泡水喝的功效有哪些？
豆哥分析：你好，枸杞是一个常用的中草药的，有明目功效，对于缓解疲劳有一定的效果的，还有滋补肝肾的作用的。
豆哥建议：建议经常用枸杞子和菊花泡茶，对身体很有益处，没有什么坏处，可以，缓解疲劳，滋阴补肾，明目等功效，可以经常喝，枸杞茶。