最新经常收到一些关于情侣吵架的短视频的推送。点开想看看他们都是怎么吵架的，却发现两个人都剑拔弩张，一触即发的时候，总会有一方，利用自己的不烂之舌化险为夷，让吵架变成了秀恩爱，让看视频的我落得小丑竟是自己的下场。
即便是有矛盾的恋爱，也足够甜的让人吃柠檬，令我不禁感叹，什么样的恋爱能够被称之为令人满意的高质量恋爱呢？
研究表明，一段高质量的恋爱，其发展分为为四个阶段：形成契合、自我暴露、相互依赖、和谐互助。
就拿形成契合这一点来说。设想一下，如果有人要求你坐在一张椅子上，保持一个姿势持续12个小时不动，你除了会觉得这个人脑子坏了之外，一定还会想着要选一把最柔软的椅子，找一个最舒适的姿势。因为你知道，在这12小时里，哪怕是最最轻微的不适，在最后也会让自己如坐针毡。做一件很持久的事情，一定要让自己非常舒服，感觉不到太多的不适才行。
坐12个小时的椅子尚且如此，要谈一辈子的恋爱又何尝不是这样。
两个人在度过了蜜月期之后，彼此暴露出来的小毛病，如果不能得到有效的解决，也会被渐渐地放大……当你发现一场恋爱谈得自己和对方都很累的时候，它又怎么会变成高质量的爱情呢？
想要获得一份长久的高质量恋爱，靠的是双方的努力经营。
在学术研究中，高质量恋爱应该包含六个特征，分别是：了解、关爱、依赖、互惠、信任以及承诺。看看你的这段恋情，满足了几个条件？
如果以上选项你们超过三个没有满足，那就需要警惕你们是不是陷入了低质量恋爱而不自知；即使以上条件你们都符合，也要多留心观察，在生活的方方面面，是不是还有其他意见相悖的地方。
为了帮助各位更好地评估自己的恋爱质量，以及提高恋爱质量，青杏熟了联合DiggMind团队特别推出测试——《恋爱质量评估》。本测评以恋爱质量的相关理论为基础，从契合度、关系满意度、交流质量和生活质量等四个板块共十个方面进行考察，帮助你了解自己的恋爱质量现状。
*温馨提示：每次付费享有一次测试机会。如需再次查看报告，请返回测试原购买页面，点击右方“查看报告”。
【开始测试】
恋爱质量评估▼
↓ 戳“阅读原文”测测你的恋爱质量
