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从心理学的角度来说,理解自己都很难,更何况要去理解别人。据心理学家统计,90%以上的人都不理解潜意识层面的“真我”。换句话讲,真正能理解自己的人其实是很少的。
当你感觉无人能理解你的时候,你就要开始反省,是你的问题还是对方的问题。经常听到周围的朋友抱怨:“这人真让人难以理解!”弗洛伊德在死前也抱怨:“真不理解女人,她们到底想要什么?”
从心理学的角度来说,理解自己都很难,更何况要去理解别人。人的意识分为潜意识、下意识、意识等层面,潜意识是人不能意识到的部分,一般以“梦”的形式出现。所以,任何人都有两个自我,而更多人只知道意识层面中的“我”,而不知潜意识层面中的“真我”,据心理学家统计,90%以上的人都不理解潜意识层面的“真我”。换句话讲,真正能理解自己的人其实是很少的。更多的时候,我们连自己真正想要什么都不知道,特别是面临重大选择的时候,常常感到非常困惑。所以,弗洛伊德曾劝告人们做出选择的时候不能只靠所谓的“理性”,如果是人生的小选择,比如买房、买车等,可以通过理性分析利弊,然后做出利大于弊的选择。但是面临人生的大选择,比如爱情、婚姻等时,就不能只靠理性,或者只是以世俗的眼光来看待,必须用你自己的心去做出选择,前提是你必须理解你的潜意识真正想要的是什么。
在与人交往中,我也曾困惑过,迷惘过。但结局基本都是一样的,我太理解对方,但对方仍然不能理解我。这也许与我的性格有关,但更多的是与不善于表达有关。我自小就喜欢读书,养成了喜欢思考但不善表达的习惯。加上受传统思想的影响,我一直提醒自己“逢人只说三分话,不可抛出一片心”。在现实生活中,我已变得很不善于表达自己的内心。比如,昨天与一朋友通话,其实我很想告诉他现阶段我想做什么,结果还是让生活中现实的因素阻碍了我的思维,让我无法表达我真正想要什么。
其实,“理解”很容易,以真诚换取真诚,便可以互相理解。“理解”也很难,在现实生活中,人们总被外界因素所影响,在框框条条下,如活在套子里,常常不能表达心中真实的部分,这不仅阻碍了人与人交流交往的进一步发展,也削弱了人与人之间的信任度。长此以往,结果必定是,你不理解我,我也不理解你。因此,我们执著追求真善美的过程中,要以一颗真诚的心换取对方的心,用爱的呼唤化解心中的矛盾。衷心希望我们在交流交往中能多一分真诚、多一分爱、多一分宽容、多一分理解,从而让我们的生活更加美好幸福!
(此文已刊发广州日报罗志渊专栏【书生意气】)
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- 2024年02月05日
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