文 / 孟妈
图 / 网络
不知道各位妈妈们现在是宅在家里，还是和自己的宝宝一起外出旅行感受祖国大好河山呢？反正孟妈朋友圈里的“国际摄影大赛”是已然开始…
孟妈觉得自从没了五一黄金周，国庆就成为了全年最适合，也最不适合旅游的日子了，最适合是因为时间够长，玩的够爽；而不适合也恰恰是所有人都觉得这是个好日子，都集中在了这个日子出门旅游了，那场面就是…
而对于我们这些带娃的家长来说，还有非常重要的一点是国庆正好是秋天，这个相对来说很容易生病的季节。小朋友的抵抗力说实话还是很难抵挡住大自然的变化，再加上大量的人流加速了细菌的传播，急性病成为了我们带娃出行的最大敌人。
谁也不想在旅游的时候发生什么急性病，但是万一遇上了你也是需要学会应对的，今天孟妈就来和你们聊聊那些在旅游路上容易发生的急性疾病吧。
01
秋季腹泻
全世界的美食口味各不相同，并不是每一个好吃的东西宝宝的肠胃都受得了。而秋天又正好是轮状病毒肠炎高发的季节，这种秋季腹泻在旅途中万一碰上了可真是一个大麻烦，先别急，孟妈这就告诉你解决办法。
秋季腹泻对宝宝伤害最大的就是脱水，严重的时候可能造成大脑等重要器官受损，甚至危及生命。所以一旦宝宝开始有腹泻的问题就要开始补水了，等到排尿减少、哭闹时没有眼泪、眼眶凹陷等缺水症状出现的时候就已经太迟了。
万一情况严重，记得去购买口服补液III，这是一种低渗盐溶液能快速补充水分和电解质，一方面能预防和纠正脱水，同时也可以降低静脉补液率。如果宝宝出现剧烈呕吐或无法正常饮水这样严重的缺水症状就赶紧去当地的医院。
一旦宝宝不呕吐了，并没有尿少等脱水症状以后，就可以在24小时内慢慢的恢复日常饮食，记得要避免高糖高脂食物，膳食纤维含量高的食物也暂时少吃一点。
轮状病毒是通过粪-口途径传播的，真正治疗秋季腹泻的办法只有做好个人的卫生，比如饭前便后要洗手，使用消毒过得餐具，不吃生冷食物、不口对口喂食、高发季节避免分享食物这样避免感染上秋季腹泻才是最好的治疗手段。
02
各类过敏
秋天的大自然中不但有瑰丽神奇的景色等待着你和你的宝宝，还有各式各样的过敏源同样在等待着你的到。妈妈们要时刻关注着孩子的身体变化，有的时候孩子不停的打喷嚏，流鼻涕，再加上几声咳嗽不一定是感冒了，还可能是花粉过敏哟。
有的孩子天生就是过敏体质，所以孟妈建议你在第一天出门之前就给孩子服用一些抗过敏的药物，像是开瑞坦、仙特明这些都很好用。然后在到达目的地后再服用一次，保证孩子在游玩期间别被这些过敏给影响咯。
带上点开塞露，如果孩子出现便秘了就用一下，让孩子保持大便的通畅，这样也能一定程度上抵抗住过敏源的入侵。同时多喝热水，保证身体的新陈代谢的活跃。
三代头孢抗菌素是一个挺好用的常用药，不管是过敏发烧亦或者是拉肚子都可以用到，见效快让细菌消灭在萌芽的阶段。
还可以带上一些防护措施，口罩什么的有需要就带上，结束游玩会旅店的时候也别忘记做好清理工作好好地洗个澡，换上干净的衣服，好好的睡一觉都可以很有效的防止过敏的发生。
03
晕车
每次聊到旅游的时候都避免不了的话题，虽然貌似孟妈说了不止一遍都是确实是最经常发生在孩子外出旅游的一个大问题。所以孟妈在这边再强调下晕车了该怎么做吧。
首先就是保持车厢内的空气畅通，自驾车出游的爸爸妈妈应该是很容易做到这点的，所以孟妈很不推荐带着孩子去做那种长途巴士，简直是给自己和孩子找罪受，如不过不是自己开车，最好还是不要选择汽车作为孩子的出行工具。
那么乘坐飞机的时候记住不要定机翼与尾巴处的位置，那边的气流不平稳很容易发生晕机的现象。同理坐船的时候不要选择船头和船尾，这样看来还是动车是最好的带娃出行交通工具啊。
同时记得分散孩子的注意力，或者干脆让孩子去睡一觉，在交通工具上干别的事情反而容易加重眩晕感。当然在坐车前也别让孩子吃的太饱或空腹，吃一些能提供能量的食物就够了。
当孩子出现晕车症状的时候，适当按压孩子的合谷穴，或者按压内关穴能够有效的环节晕车的情况。当然类似桔皮、姜片、橄榄、苏打饼干这些吃的东西都可以准备上一点。不过要孟妈说，最重要的还是准备好呕吐袋和纸巾，如果晕车不可避免，吐出来可能还更好受点。
没想到出一趟门居然要防备这么多意外的疾病影响到你和你的宝宝，不过这也难怪毕竟不是在自己家，那这些安全防护肯定是要做的更好才行的。也别因为看到孟妈说的这么多急性病感到害怕就放弃出游计划，多带孩子出去走走也是增强孩子抵抗力的一种方式嘛，只要家长做好保护措施，旅游其实是又开心又安全的一件事呢。
孟妈希望各位妈妈都能带着孩子高高兴兴出门去，健健康康把家还。最后祝大家过一个快快乐乐平平安安的国庆节，节后可别忘了回来和孟妈说这几天的趣事哟。
-END-
孟妈
90后“小鲜妈”，爱生活、爱分享，爱孟子也爱孟子他爹。笔耕多年，积累了近66万粉丝，和各位宝妈分享最新最潮的带娃姿势，科普最酷最有趣的母婴内容。
2018 / 10 / 05 星期五
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