写在三十岁到来这一天

和我一同，遇见更好的自己。
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法学博士在读
穿搭│健身│情感│美食│育儿│学习
三十岁到来这一天，应该献给庆祝和思索。一些感悟，与姐妹们共享。
学业／事业篇
1. 学历并不与能力和成就成正比。我见过高中毕业的大老板，也见过碌碌无为的博士后。但学历提升，带来的往往是地理位置的升级，眼界的升级。学历不仅仅是敲门砖，更是提供给你更高的平台，让你能接触更好的圈子。所以，多读书，学知识，永远正确，永不过时。
2. 停止抱怨老板／客户。换个思路，老板给你发工资，买断你一天八小时的工作时间和加班，也买断了你在此期间以及因此而生的喜怒哀乐。你工作上的郁闷和不爽，老板／客户都是付了费的，包含在你的工资里。老板并不欠你。拿人手短，只能忍气吞声。忍不了，就卯足劲提升自己，另谋高就。最无用的是，既没炒老板鱿鱼的资本，又没享受现有工作的境界。你的怨气终会体现在你工作态度和水平上，损公司不利己。
3. 不公平的，是横向比较中每个人的起点，际遇和资源。而公平的，是纵向比较中一个人的“一分耕耘一分收获”。所以，花那个时间去怨天尤人，抱怨上天不公，远不如踏踏实实提升自己。毕竟人这一辈子，只应该也只能和自己比。
4. 十字路口。你纠结和挣扎，是因为每条路各有利弊。而权衡利弊，永远没有“绝对正确”的标准答案。你要坚信，你选择的那条路，就是对的路。这条路因为你的选择，而成为对的路。至少，你要努力让它成为对的路。从你踏上这条路，请停止用”What if… “造句。
爱情篇
1. 女人要花男人的钱。女人要经济独立。他现在为你挥金如土，信誓旦旦的许下他负责赚钱养家，你负责貌美如花。但你若经济不独立，吵架时连个狠话都没底气喷出口。
2. 人的本质属性之一，是贱！对你好的，太容易得到的，你不珍惜。爱搭不理的，你够不着的，越热脸贴冷屁股。道理说的再多，也只有你自己去错过，去痛，方能去领悟。这是青春必修课。又或者，你低到尘埃里，沦为爱情中的“乞丐“，求他施舍爱。没有人能点醒你。你只有自己去付出代价，去成长。总有这么一天，你会清醒：失去爱情并不可怕，可怕的是，失去尊严。
3. 遇见一个人，是运气。和一个人在一起，是选择。你无法决定你遇见一个怎样的人，但你完全可以决定和一个怎样的人在一起。一段感情的开始靠你的眼光，经营靠你的智慧，结束后靠你的修行。所以感情也从来都可以是你一个人的事。不必自怨自艾看破红尘，或是苦大仇深恶言相向。爱人之前，先爱自己。信人之前，务必自信。
4. 爱情中的付出，是美的。你的付出，是心甘情愿的，没人逼你。不要试图用你的付出来对对方进行道德捆绑。这很不道德。
5. 男人的自尊心，和女人的虚荣心一样，与生俱来，无可救药。如果他有让你不满意的地方，不要去抱怨，去数落，去拿他跟别人比较，去撒泼。男人的好，不是骂出来的，而是夸出来的。多去发现他的每一个哪怕微不足道的进步和闪光点，赞美他，同时表达希望他越来越棒的期许。永远不要试图去改变一个男人，而是要引导他来慢慢为你改变。
6. 都说平淡见真情，平平淡淡才是真。但我说，这种平淡的真情，也只有你在经历过刻骨铭心，遍体鳞伤后才懂去珍惜，去品味。年轻时，去经历一场飞蛾扑火的爱情吧！不顾一切，毫无保留，愚蠢又炙热的爱。因为你还年轻，这就是试错的资本。伤再多，错再多，也有退路。在想要安定下来的时候，择一良人，共度余生。这是喜剧。如果顺序颠倒，便是悲剧。
7. 他爱你的时候，是真的。他不爱你的时候，也是真的。不必去一遍遍的追问为什么，因为没有为什么。爱情，来之可喜，去之欣然。
8. 失恋是痛苦的。你曾觉得没有他，你活不下去。但相信我，几年后的某一天，当你晒着午后温暖阳光，看着一旁熟睡着的他或孩子的脸庞，回忆起那些青春年少的时光。当想到那个曾让你刻骨铭心的人时，“咦他叫啥来着？”
9. 一个对的人，是你走到家门口自动连上Wifi的踏实；是你不洗脸不洗头也会发光的底气；是你不卑不亢，没有低到尘埃里，也不必盛气凌人的势均力敌；是你可以做自己，又不断遇到更好自己的能力。一个消耗你的人，让你自我厌恶，自我怀疑的人，未能在精神层面丰富你的人，便不是对的人。一段好的感情的判断标准，是看你是否更快乐，是否越来越爱自己。
婚姻篇
1. 恋爱是两个人的事，婚姻是两个家庭的事。
2. 一个人是否值得托付终生，先看他的父母，以及他如何对待自己的父母；再看他的朋友，以及他如何对待自己的朋友。父母的言行举止，总会从各个方面渗透在他们子女的性格中；物以类聚，朋友圈的层次，就是他的层次。
3. 门当户对。不（或不仅）是经济层面，更多的是教育理念，家庭氛围，文化修养。三观不合的两个家庭中培养出来的一对人，很难想象会有和谐的婚姻。婆媳大战也是分分钟的事。
4. 你的婚姻，要得到爸妈的祝福。首先，爸妈绝对是百分之百站在你的立场。其次，爸妈几十年来的阅历，让他们能够看到许多你看不到的问题和隐患。即使你认为自己很客观很冷静，但相信我，只要你爱他，你就会不自觉的美化他。爸妈首肯的女婿，可能会看走眼。但爸妈看不上的女婿，大多数情况下，不会看走眼。除非你异常坚定，对他对你们异常有信心，否则不要开始一段不被爸妈看好的婚姻。当然，“极品”爸妈除外。
5. 婚姻中最重要的往往不是爱情本身，而是沟通。有矛盾了，咱坐下来好好谈。谈不拢，咱撸起袖子好好吵，吵完了发泄完了，咱再心平气和好好谈。不要把问题越堆越多，不要偷懒。婚姻的最大杀手，不是出轨，而是日复一日的失望堆积后，放弃尝试去沟通去改善的冷暴力。
6. 请不要牺牲。绝大多数的牺牲，都是怀揣着对方能以同等的热忱和爱来回馈你的期望，既然愿意作出牺牲的是你，不是他，显然你的期望往往落空。那这种牺牲，只会让你心里积聚越来越多的怨气。而抱怨，是一段关系中的慢性毒药。
7. 女人要自私一点。不（只）是任劳任怨，贤良淑德。也要适当的“好吃懒做”。比宝贝老公更重要的，是宝贝自己。并且你要引导老公来养成“宝贝你”的好习惯。抑制住每每“无私奉献”的冲动，安心的接受对方对自己的付出。“成全”他为他爱的人付出，也是对他的一种付出。而在一段关系中，女人永远应是更被宠的一方。
8. 仪式感。一个家庭的氛围和“气候”，靠女人。生活情趣，也都应该是女人来营造，男人来配合。爱情靠感觉，婚姻靠经营。永远不要懈怠于取悦自己和另一半。
9. 一个爱你的人，会和你share他的金钱，share他的时间。但和你share家务，才是日复一日琐碎生活中最长情的告白。
10. Never ever 允许自己在柴米油盐中邋遢成黄脸婆。更不要允许自己在琐碎生活中沦落成一个怨妇。在指责老公不够爱你之前，先检讨自己是否真的可爱。
11. 不要拿孩子做借口，维持一段让你痛苦的婚姻。坦白吧，你怕的，只是结束婚姻后你所面临的未知和困难。但你要知道，孩子真正需要的，是“快乐”的妈妈，而不是“压抑”的妈妈；是“幸福”的家，而不是“完整”的家。而你真正需要的，不是现有婚姻带来的（痛苦的）稳定，而是再一次真正幸福的可能。
美丽篇
1. 承认吧，虽然“内在美最重要“这句话政治正确，但人都是肤浅的视觉动物。那句话怎么说的来着，外在美决定我是否愿意去了解你的内在美，而内在美决定我是否一票否决你的外在美。爱美是女人进步的原动力。好在，我们有很多种办法变美。我们追求的是，由里到外的美。
2. You are what you eat！健康饮食，吃出好气色。多吃五谷杂粮，优质脂肪和高蛋白，拒绝油炸，饮料和防腐剂。亲近天然食材，疏远精加工食品。能吃肉就别吃肠，能吃水果就别喝果饮。享受你吃下的每种食物，别把你的胃，当成垃圾桶。
3. 管理好自己的身材。开始健身吧！健身改变了我，形体上，心理上。过了三十，比皱纹更可怕的，是松弛。节食可能让你消瘦（暂不论绝大多数节食的终点是反弹），代价却是健康和减慢的新陈代谢。只有健身才能让你更紧致，更挺拔，也更自律，更自信。
4. 你要不痛痛快快对自己狠一把，管住嘴，抬动腿，换来美好肉体和照镜子时的美好心情。你若管不住嘴，又抬不动腿，那就开开心心的满足自己的口食之欲，享受懒散舒适的惬意。请你不要摊在沙发上一边吃着薯片一边痛苦的嫌弃自己胖，好么？又没拥有美好肉体，又没享受美食乐趣，你说是不是特傻特亏。
5. 多看些书吧。读书，可能不一定会让你遇到更好的人，找到更好的工作，改变现在的处境。但读书会丰盈你的内心，让你在物欲横流中守住心灵那片净土。更平和，更温柔，也更有力量。更美，更气质，也更有气场。
6. 做个把生活过成诗的女人。买漂亮的餐具，赏心悦目的摆盘。养些花花草草，拍美美的照片。这种精致的生活态度，会明亮你的眼神，灵动你的神态。
7. 二十岁的脸蛋儿，基因说了算。三十岁的面孔，相由心生。总爱发愁和焦虑，嘴角会越来越下垂；精于算计和颐指气使，面相会刻薄；而那些发自内心幸福的，知足的，内心敞亮的善良的人儿，你会发现岁月这把杀猪刀对她们异常仁慈。她们的皱纹并不痛苦，因为那是她们笑过的痕迹。她们的眼神清澈，神态宛若少女，可能不漂亮，但十分美丽。
8. 多去旅行吧。那些走过的路，看过的风景，都会潜移默化成为你性格中的一部分，融入你的神情，美化你的语气。
9. 人不是因为美丽而可爱，而是因为可爱而美丽。你若问我想成为怎样的女人，我会回答你“可爱女人“。单纯而不愚蠢，性感不失天真，小小迷糊又优雅精致，细腻柔软又坚不可摧，独立果断又小鸟依人，成熟理性又童心未泯。生动有趣，落落大方。永远热爱，永远好奇，永远饱满，永远热泪盈眶。容颜虽老，梦依旧色彩斑斓。
情绪管理篇
1. 绝大多数不快乐，源于不自律。
2. 若对现状不满，努力去改变，少BB；若无法改变，调整心态去接受，少BB。
3. 二十岁，自大着，自卑着；骄傲着，怯懦着。三十岁，发自内心的觉得自己，挺好。没有特别好，更没有特别坏，就是，挺好。
4. 培养个爱好吧。绘画，唱歌，书法，花艺。在你情绪需要宣泄时，它们便是那个出口。
5. 二十岁，希望所有人都喜欢我。越是对于讨厌我的人，越会热脸贴冷屁股的刻意讨好。也总会反省和自责：别人讨厌我，一定是我哪里不够好；三十岁，我依旧没能把自己活成人见人爱的人民币。但现在的我，你喜欢或讨厌，I really don’t care. 迎合他人，真真是最徒劳无功的事情。它只会让你越来越不喜欢自己。不喜欢你的人依旧不会喜欢你，不问任何理由，而总有人爱真实的你。所以任何交际，不必刻意，不必强求，做自己，爱自己。
6. 亲近那些给你带来阳光的，正能量满满的人。远离那些每天苦大仇深，怨天怨地的人。负能量的人像个黑洞，会慢慢吸走你对生活的热情。请绕道走。同时要努力自己去做个小太阳，照亮身边的人。
容颜未老，更添风韵。
青涩褪去，不失本真。
举止投足，优雅果断。
眼角眉梢，都是故事。
刚刚好的成熟，
刚刚好的参悟。
女人三十，
最好的年纪。
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