冬寒菜是何菜，有图片吗？
冬寒菜又名冬苋菜、马蹄莱等，属锦葵目，锦葵科植物，作汤或炒食，营养丰盛，具有一定药用价格。原分布于美国中部及南部各州，分布于北温带，中国也有分布，冬寒菜别名冬苋菜、马蹄莱、冬葵、滑菜、滑肠菜等，是锦葵科锦葵属二年生或一年生草本植物。冬寒菜以幼苗或嫩茎叶供食，营养丰盛，可炒食、做汤，柔滑叶美、清香，其食用期由幼苗开始直至开花初期，冬寒菜是一种供应期较长的绿叶蔬菜，因其生长期长，产量不高，—般多只在地边或零星地栽培，而很少用菜地做大面积种植。
绿苋菜和冬苋菜的区别？
绿苋菜和冬苋菜主要有下面内容区别：
1.外观：绿苋菜的叶子一般较薄，颜色为绿色或带有紫红色斑纹；冬苋菜的叶子相对较厚，颜色多为深绿色。
2.口感：绿苋菜口感较为鲜嫩、软滑；冬苋菜口感略粗糙一些。
3.生长季节：绿苋菜通常在夏季生长；冬苋菜多在秋冬季节生长。
4.食用技巧：两者都可炒食、煮汤等，但绿苋菜在烹饪上更为常见。
怎样炒冬苋菜
炒冬苋菜的行为：
1、苋菜择洗干净；
2、蒜头剥去皮，用刀拍散；
3、锅中油烧热后，倒入苋菜和蒜瓣；
4、加适量盐；
5、翻炒至八成熟时，加味精即可出锅。
苋菜头豬骨可以煲冬瓜汤吗
苋菜头豬骨可以煲冬瓜汤。由于苋菜和冬瓜一起食用营养价格更丰盛。苋菜含有丰盛的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素、尼克酸、维生素C、维生素B1、维生素B2等多种营养物质成分，能为人体补充所需要的营养物质。冬瓜中所含的营养成分有蛋白、糖类、胡萝卜素、多种维生素、粗纤维和钙、磷、铁等。冬瓜汤是以冬瓜为主要食材的家常汤菜，制作原料主要有冬瓜、花椒、火麻油等，营养价格丰盛，口味清新、价廉物美。冬瓜汤流行于中国江南地区及北部，简单易做，是百姓日常食用的一种汤羹，可配米饭、包子等食用。
叶子像冬苋菜的叶子，花是红色
- 难题补充：&xA;5月开花
- 蜀葵，又名：一丈红。
经期能吃冬瓜,黄豆芽,苋菜,黄瓜,凉粉吗?
- 经常吃！冬瓜利尿，黄豆芽养胃，苋菜利肾，黄瓜养心，凉粉利肠，多吃有利于健壮！
