劝慰姑姑

一直以来，以为我姑身体尚可，乡村教书一辈子，七八年前退休了，按理说，只要规划好自己的生活，足以幸福安度晚年。可这一切，皆为镜中花水中月。近况出乎意料，使得我如坐针毡，心里难受，反倒是要严肃对待起来。我姑老了，像是这几天才变老一样，我心里尽管很不愿去承认，但境况却不得不面对。 姑姑是五十年代人，十六岁中学毕业，开始成为一名小学教师，辗转奔波于泥阳、惠家塬、孙原、孝北、宋家湾等小学，一线从教四十多年。在1998年通过考试才顺利转成公办，总算争取到了一份可以养老的薪酬，为自己获得了经济保障，毕竟有医疗保险等，这让人足以欣慰与心安。原来只知道，她血压有些高，常常吃药，后来心脏又不太好，最近了解才得知，影响她健康的是失眠，还有什么慢性病，诸如此类，反正人也消瘦了许多，听她说因血压高，以前发生过眩晕，几近酿成事故。说明平常中，她要有人陪伴、照料才对。令人顿生感慨，健康对一个人来说，多么重要。岁月无情，带走了青春年华，也带走了曾经的安然无恙。人说，健康的两个指标，吃饭与睡眠。无论那项出问题，都是很严重的事。她常休息不好，这个很麻烦。人常说，天有三宝，日月星；人有三宝，精气神。感觉她缺精神支柱，退休后也没什么业余爱好，至少让生活变得多姿多彩些，丰富一下内心世界，这样可以改变人的生活质量。人，总要寻求一种情感的渲泄方式，使自己活得开心，活得精彩些，怎么说，也是一种精神寄托，不至于沉迷于索然无味的现实生活中而不能自拔，或许，也觉得眼前更多的是生活的不顺心，不如意，怎么能有快乐可言？姑姑近年几乎成了“药罐子”。整天拎着药袋子，这样的生活境况让人惋惜，药物治疗毕竟是治病的辅助方法，更重要的是通过循序渐进的饮食、心态、锻炼等调整，以此达到恢复身体状况的目标。是药就有三分毒，怎么服用都有副作用，减少用药是追求目标，更多应从心理上不断调整，心态上调节好，保持适度的健身方式，持之以恒，也许有好转。另外，保护积极向上的心态，始终心向阳光，虽然生活不如意十之八九，但我们多想那些开心的事呀！人其实就是自我较劲，消极的你总想战胜积极的你，忧伤的你总想压倒快乐的你，不一而论，生活中，你若不坚强，人会变得消沉沮丧，困难来了顿觉暗无天日，心里的牢骚满腹，抱怨成堆，这些无形中消耗了你身体上的正能量，也侵蚀了你自己的气场，人其实终生与自己斗争，你心态阳光，生活也阳光，你心态沮丧，生活也灰暗。记得毕业时，有位兄长回校给我们谈经历，印象深刻的一句话，人最终要靠自己，是啊！无论如何，自立自强是根本。我和她一起讲海浪的故事，希望她能有所触动，她回了我一句：“你咋不给讲好人如何如何？”作为晚辈只是想劝慰你，希望你能理解我们的良苦用心。世上没有救世主，能够拯救自己的只有自己。相信自己，只要自己重新树立起生活的信心，亲属的心理开导与精神慰籍也是辅助因素，让自己内心强大起来，让自己快乐起来，这是生活的终极目标。心若阳光，生活就会灿烂，你若安好，便是晴天。祝福姑姑能够战胜自我，不断超越自我，调整心态，寻找快乐，增添情趣，摆脱当下生活的阴影，走出人生低谷，迎接新的生活，安享晚年！