本期评审主审: 梅兰 终审： 马昕
制作：梅兰 监制： 马昕
———————————————— 本期上刊诗人
刘殿荣 书山叟 王相利 瑶湖布翁 刘李胜 顽童 白云深处 王旭朝 开心一笑 江边一只鸟 深山猎人(黄全均) 段清华 曹静实 老骥 林金洪 笑对人生 杨文先 姚惠颖 章成 华贵 晓晴 张继峰 富国晓乐红梦 梅兰花香满楼 楚耕
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本期主编 马立新
本期制作 梅兰 幽梦静美—————————————————
闲居偶得
刘殿荣/吉林
近水楼台先得月，
远山树荫后可穴。
浊泥清莲犹香秀，
峭壁青松更高杰。
承前启后豪气壮，
继往开来疾风烈。
今生奋蹄雀巢笑，
来世仗剑龙庭歇。
[音像诗] 英 雄 庙
刘殿荣/吉林
拜访过
天下所有寺庙
从未听说见过
这样的庙堂
它供奉着一群
中华民族的英雄儿郎
崇武镇 西沙湾
1949年9月
为了保护
这里的老百姓
隐蔽在这里的
人民解放军
故意暴露自己
吸引敌击
英勇作战 不幸阵亡
人民感恩
百姓祭奠
27名解放军战士
在这里定格成
一座庙宇
一群英雄雕像
从此，这里
成为“天下第一庙”
因为这里的人们知道
只有他们才是
人民安居乐业的保护神
只有他们才有这
共和国大厦
民族希望 前程辉煌
从此，这里
游客络绎不绝
香火钟声缭绕
无论是清明
还是七一 国庆
都有人前来
祭祀 瞻仰 进香
从此，这里
成了名副其实的
革命传统教育的课堂
我想，走进这里的
男女老少 士兵首长
走出来都不再缺钙
热血澎湃 步履铿锵
这里永见证着
保家卫国人民至上
立 言
刘殿荣/吉林
举目天高远
顿足地厚宽
疾风知劲草
骇浪怯征帆
懒驴当笞棍
骏马莫挥鞭
日月伴春秋
风雨共诗篇
醒来秀山水
梦去啖炊烟
裸 背
刘殿荣/吉林
他们裸背
是为了人民
无怨无悔
她裸背是为了金钱
荣华富贵
他们裸背
是为了人民
幸福安危
她 裸 背是为了名利
拿到奖杯
裸背呀裸背
我礼赞急难艰险的
人民军队
裸背呀裸背
我唾弃“国家精神"的
无耻献媚
舞台上下的
那些男盗女娼
呸 呸 呸 呸
菊
刘殿荣/吉林
俯首秋风劲，
举目日月昏。
百花尽折腰，
痛煞怜香人。
唯有金菊在，
何处不识君。
满头披秀发，
傲骨弄芳魂。
[作者简介]一 刘殿荣 笔名：文谷 大学本科、文学学士学位。原吉林省敦化电视台 总编 先后在《诗刊》、《词刊》、《上海词家》、《世界诗人》等全国乃至国外刊发各类文学作品5000多首篇。著有诗集《诗旅》、《飞吧，因为翅膀》。荣获省以上各类文学奖50多个，被授予国内外荣誉称号20多个。 现为延边作协理事、吉林省音乐文学理事、中国音乐文学学会理事、中国国学研究院研究员、新西兰诗画摄影协会。
梦开始的地方文/书山叟（宋京平）
晚霞最美 是在那遥远的地方
吻别边疆的旅行是情非得已
永远拥有坚强的归鸟～～雪候鸟
不可能不怀旧而错过 月色.羞香
凤凰飞了 月夜来了
一直很安静的我 把幸福的小调吟唱
拥抱心爱的姑娘 和从前一样
喜悦的泪水在心里哗哗流淌
心中依然在呼唤:别让我心痛
如果没有你 我真的好孤独 好忧伤
今夜 想把我唱给你听
歌在飞 展翅高飞 飞到你身傍
把特别的爱给特别的你
不然 蓝桥魂断 夜会孤单 梦会缠绵
更怕 天涯痴情难守望
东方红了 阳光照进回忆里
别忘了 心肝宝贝
我为你而来:怀揣温柔的梦 手捧七朵莲花去问仙
在那不远的地方 有位好姑娘 青春又阳光
她的梦～在天堂 她的心～在流浪
越千山 涉万水 为了心中的梦想我要找到那位名叫耶利亚的姑娘
轻轻地牵着她的手
带着她一起回家
带着她的梦 回到家乡
爱情来了 再见.忧伤
跟着感觉走 不能后退 坚持梦想
如果 爱是你我 噢 叫我怎么相信你
……我们的幸福在哪里 ……幸福
幸福就在那梦开始的地方
作看简介一姓名：宋京平，笔名 ：书山叟，籍贯：中国-四川-南充-南部县人。热爱诗词，喜欢书法。提笔不为风雅，研墨要趁韶华。作品曾在《当代文摘》《中外文艺》《最美作家》《美文周刊》《山松如风国际文化传媒》《莲心栖息地》《凌上清风》《诗梦撷英》《醉歌文苑》《诗天子》《百花苑珺之春》《田园文苑》《雪乡放歌》《雅风小筑》《鸿雁文学》等网络平台发表。
恋 爱
文/王相利（贵阳）
萧管歌唱上月楼
新曲慢奏移纤手
眼色暗相钩
秋波横欲流
?酒不醉人人自醉
情投意合漂悠悠
爱神魂颠倒
爱哪有尽头?
思 念
文/王相利
忧郁烦闷恼厌
孤独凄凉悲伤
楼上抚栏看远方
哀叹热泪盈眶
对月倾诉衷肠
深夜陪伴烛光
花开花落人不见
游子不知何方
寻 觅
文/（王相利）
又到曾经折柳处
却不见伊人
望断天边来人路
雁叫飞去心酸
不恨天涯寻觅苦
风吹毛雨
明日行程还几许
怎解孤独
作者简介一王相利：贵阳人。贵州师范大学中文系毕业。长期做理论研究工作。爱好文学。在报刋杂志诗刋诗网上发表了大量文章和诗词。诗观，美是心灵感悟
题图诗文/瑶湖布翁
七绝：新韵【投宿】
一灯如豆暗残霞，
久立门前那是家？
向晚行程无客栈，
怜君何事到天涯。
【课女心思】 （二首）
明月清辉照玉人
面含喜悦露芳心
手拿书卷缠绵意
满腹情肠恋念君
心如明月问谁知有个书郎让我痴
数载共读情早许
结成连理解伊思
作者简介一熊生贵：（号瑶湖布翁），江西南昌人。高中文化，退伍军人，中华古诗词爱好者，作品散见于《中华诗词》《诗词吾爱》《中华诗艺社》《红柳文学》《岭南风韵诗社》《海纳百川文苑》《晨曦观海》《诗词楼阁》《巴马文化诗社》《头条》等诗刋及诗词网络平台。退休后喜爱以诗词创作为娱。今为红柳文学推广总监，红柳诗社编辑，诗词楼阁金牌特邀签约作家。
《漫步在田野间》作者丨刘李胜
微风里，我漫步在田野间，
与膝头沉重的老马和摇着尾巴的牛群相伴，
闪光的树林在前方召唤，
喷着香气的草丛就在脚底下，
清澈的溪流一路奔腾且延伸，
我是这个宁静世界的一员。
这时候，我该知道：
这儿沒有纷争和诡计，
只有祝福和施舍。
愿人们沒有媚眼时学会爱情，
沒有聘礼下结为伉俪，
吻永远是全新的一次；
愿邻家的小狗睡在温暖而通风的地方，有食物吃。
让那些火狐狸的尖嘴伸进篱笆，品尝卷须的酸葡萄，
让乌儿们抖落羽翅上的雨珠，朝远方飞去……
《幸福的几种方式》 作者丨刘李胜
在不知道幸福是什么的时候
从地平线上搜寻它。
与家人相聚并有温热的炕头，
屋外的三亩田己被机器牛耕作过了。
有三颗心，
怜悯、感恩和敬畏，
远远躲在一个角落
看着一只虎来回踱步。
望着一片海，
冥想百年后它将作为自己身体的成分的陶罐，
而碧波万倾。
落榜的时候
头脑突然闪过一个念头：
躲避了一场宿命的灾祸。
大灾之年，还活着，
喘出的气对远方的绿树有益而无害。
沒把自己的爱人当作专利品，而她的头发不曾被人关注，
只有蝴蝶绕着肩头飞落。
有一大群孩子，
亲生的只有一两个，
其余的也喚你为妈妈。
《致擦身而过的人们》 作者丨刘李胜
当你从我的身旁经过，
未曾有一瞥的抬头，
我的气场只像一缕风
撩动了心的面纱的一角，
被你急冲冲的步履遮盖了。
你的头脑多像回响舒伯特
乐曲的音箱，
如怨如诉，如泣如歌，
忧郁的蓝色火苗在你后背
上闪烁。
你的嘴唇蠕动，似乎想说什么，
带着隐秘而羞涩的本能，
掩盖了圣洁而平静的面容。
我多想知道这有什么意蕴，
让你的眼睛看穿我的心思，
那怕只是短暂的一瞬，
在这人流如潮拥挤的街道上。
作者简介一刘李胜，当代国际诗人，创作有上万首不同题材和风格现代体诗歌，己出版诗作《洞穴之光》（东方出版社）、《天启》（中俄文版，俄罗斯国家出版社》，另有十多部诗集出版中。“刘李胜教授（博士后）有渊博的学识和深刻的研究，他的诗作体现了崇高的理想主义、人文关怀和批判精神，完美的艺术造诣和理性及健康的神秘主义珍贵结合，具有永恒的价值美。”
《笑对人生好》
文/顽童
淡然一笑别昨天，
好好总结一下欢。
满怀欢笑品今天，
今天当紧紧抓严。
放声大笑迎明天，
明天更美好新鲜。
笑对人生每一天，
上苍赐你乐无边。
2020年7月14日於望城岗三中凌晨。
作者介绍一陳朝孚，(笔名，网名)老顽童，江西南昌新建区人。系江西省新建二中教育集团退休语文高级教师，中国香港国际教育中心研究员，个人业绩已收入《中国专家名人词典》。红柳文学顾问，热爱文学艺术与生活，用文字书写人生情怀娱乐自己
白云深处作品
翠衣染墨送斜阳，
绿野深处浇夜凉
露湿裤脚两三点，
流萤破晓逐梦长。
头伏水
翠衣染墨送斜阳，
绿野深处浇夜凉
露湿裤脚两三点，
流萤破晓逐梦长。
作者简历一刘生俊，河北临西人，高级教师，文学爱好者，网名白云深处，作品散见于网络微刊
游亭林园文/王旭朝
空山不见人，但闻鸟鸣声。
身临探究竟，今日游此亭。
听雨偶题文/王旭朝
夜闻夏雨敲门声，仿佛伊人归家中。
急忙穿衣跑出去，不觉却是一场梦。
游子异乡抒怀文/王旭朝
离别西安心悲痛，身居异乡倍思情。
唯借美图慰自己，不知何时才相逢。
爱莲亭观天鹅文/王旭朝
身坐爱莲亭，双目观天鹅。
湖中嬉戏弄，仿佛吟诗歌。
采莲曲文/王旭朝
荷叶罗裙一色裁，未到时间尚未开。
欲入池中谁可见，却闻古调似人来。
寒山寺梵音阁
文/王旭朝
阁内钟声振惊天，好似菩萨正下凡。
游人阅览无尽期，佛法护佑因有缘。
作者简介一王旭朝，男，生于1996年8月，大专学历，陕西西安人。诗人。中国华夏万里行书画家协会特授予建国70 周年最具影响力人物称号。戏曲爱好者，政治学习者，书画评赏者，对联题写者，正能量宣传者。代表作品《月光下的思念》《颂祖国》《感恩祖国》《爱与情 在六月里燃烧》等等
《过客》微诗三首
过 客
文/开心一笑
回眸，不见了你的影子
你是我割舍不断的缘
深深的把你忆起
过 客
文/开心一笑（河南）
你是瞬间划过的流星
脱离了我的视线
再也看不到你美丽的倩影
过 客
文/开心一笑（河南）
说什么天长地久，发什么山盟海誓
谎言终究会被证实
逃不过时间眼睛的锐利
作者简介:李光辉，网名开心一笑，河南新乡辉县人。辉县市楹联学会会员，辉县市诗词学会会员，河南省楹联学会会员，红柳文学诗刊推广总监。喜爱诗词，爱好文学，今日头条上认证的美文领域创作者，"昌硕杯.我心中的祖国"征文大奖赛中荣获优秀奖；《鸿雁草堂诗苑》金榜赛中，荣获特等奖。爱在文字的海洋畅游，感受文字的魅力，陶醉其中，入忘我境界，其乐融融。
结婚。我要地老天荒江边一只鸟
明天
入洞房
一块西铁城
怕忘了时光
三室两厅
不让茅屋为秋风所破歌
雪弗莱
短肠人不再犹天涯。
网购卫生巾
她潮起潮落
襁褓。婴儿小衣裳
种殖美好希望
浓缩俩人的自己
还有绝多钱
上有父母
下有苏杭
一把金钥匙
打开她心灵门票
都怕她忧伤她说
我爱你不进坟墓
想入殿堂
然而
结婚前夜她逃荒
善良成傻样
嫁妆变假装
是谁真说
只有结不了的婚姻
那有离不了的婚姻
再去寻找相约的地方
俩只狗惊慌
我把双手做成喇叭
你在哪里！
空谷回声
不知那里…………
作者简介一郭双喜。别名。江边一只鸟， 内蒙卓资县人。打工蔟，现个体经营饭店，酷爱文学。喜读杂书。
花 样
深山猎人（黄全均）草根
模里
一些大写的狂体
装进先峰
把人性裁成泡沫
不观其影
让一串作为成了时令的经典
裹着正义与狭隘
奉化
沿着安徒生的朝拜把抽象点燃
挥霍潮起潮落
辗过青蛙的脚印
忽悠
半个头颅摸不着调的残音
唯独
挨着古堡的脉络
忍痛成无语一一一
一世的描痕深山猎人（黄全均）草根
跨栏的狂调
在复活的门槛失调
暮鼓的草堂
沤着一缸阴森的胡苗
泡糊的朝节
巡着古典的脉络扬肠
三寸钢矛
揪不醒一季老巢的盘底
满腔囫囵
终将一段撩牙的投影保存
夏花将谢
留不住一季荼靡菲纹
半淌的流星
终将成为一世的描痕
作者简介一黄全均，微信名深山猎人，七零后，安远县人，普通老百姓。 爱好古诗词现代诗微诗散文诗，经常迷醉于文海波澜，偶尔尽兴写点草根陶冶情操，喜欢在沧桑一角静谧感受一草一木的风彩！ 赋言：交天下文人墨客，创文坛经典人生
扇画观感
文/段清华
炎热酷夏手执扇
每只打开花争艳
桃红柳绿杏花白
百鸟朝凤情意绵
画家姓侯名普民
渭文促会他主管
红梅迎春是国礼
央视专访露过脸
青年入伍赴京师研习书画不厌倦
丹青耕耘数十载
山水花鸟美景绽
作者简介一段清华，陕西华阴人。曾经军旅十余载，痴心写作终不悔。先后在军内外各类报刊媒体发表文学作品近百万字，其中《习仲勋和华山的不解情缘》、《特等战斗英雄刘吉尧的华山情》、《渭南帅哥王鹏走向中国歌坛》等散文和纪实文学荣获大奖。现任陕西省文学创作研究会副会长，《中华风采人物》编委、中央及省内外多家媒体特约撰稿人和《陕西广播电视报》特约记者、华山中学玉泉文学社顾问。
在我的心里（原创）文/曹静实（陕西）
在我的心里
你就是我的唯一
像宝石，又像玫瑰
我把她牢牢地捧在手心里
与她呢喃细语
诉说着自己的心事
叙说着自己的日夜相思
宝石、玫瑰性情温润典雅
又善解人意
一再地频频向我点首
表达着自己的爱意
携手走过的时光（原创）文/曹静实（陕西）
携手走过的时光
温馨而又漫长
迷人而又芳香
一起跋山涉水
一起数着星星月亮
渴了，共饮山泉
累了，相互依傍
你有你的柔情
我有我的刚强
我们刚柔并济
相互相得益彰
作者简介一曹静实，原名曹全领，男，汉族，陕西省周至县人。政工师。中国诗歌网认证诗人。现居住在陕西省西安市，自由撰稿人。平时爱好文学，诗歌，音乐，曾在各大诗刊发表诗歌作品多篇。
我愿是你的羔羊
文/老骥（云南大理）
我愿是你的羔羊
清晨
在牧羊姑娘的陪伴下
尽情地
跳跃在你广袤的心房
我愿是你的羔羊
午后
在温暖阳光的抚摸下
乖乖地
静卧在你迷人的胸膛
我愿是你的羔羊傍晚
在多情夕阳的目送下
不舍地
回到出发的地方
美丽的草原啊
你那
广袤的心房
迷人的胸膛
青青的芳草地
都是我余生
最深情的向往
诗人简介一老骥，原名季碧文。供职于教育系统，喜欢耕耘在文字的田间地头，偶有小文散见于报刊，网络平台。
曼舞轻歌情浪漫，喜欢春夏爱秋冬。林金洪/福建莆田涵江
桂枝香-后记（词林十七部）
（步正安石平仄填写）
今天假日，带好友旅游，攀岭观色。山上颇多怪石，鸟鸣泉滴。鲜花秀丽森林密，景幽幽，引人云集。我推她踢，轻轻拍击，十分亲蜜。
欲见识，青峰绝壁。但年老无油，难以登及。身靠栏杆站立，暂时休息。扩胸仰首深呼吸。竞风流，驱赶孤寂。到家挥笔，言情真实，古今唯一。
七律?乱弹琴（二冬）
来生不会再重逢，
养性修身兴趣浓。
卧似弯弓站似松，
行如壮汉坐如钟。
游山玩水成彪虎，
咏月吟风变小龙。
曼舞轻歌情浪漫，
喜欢春夏爱秋冬。
七绝?背后有人议论
（玻璃诗一首。四纸）
常见空间一高士，
直言来自莆田市。
真心实意会同仁，
出手文章美无比。
五绝?随记（四质）
今日星期一，开门思得失。
人朝股市行，赔赚凭机术。
作者简介一林金洪，福建莆田涵江林柄村人，1949年出生，中共党员。当过兵，从过政。教坛拚搏三十年，荣获福建省优秀农村人民教师光荣称号。兴趣广泛，能歌善舞，自由撰稿人。
孙 宝文/笑对人生
我在编织梦
一首诗的梦寄予远方
你却似一只小蜜蜂
围绕在我身边不停地歌唱
时而又戏弄我一下
搞得我无法安静
又无处逃身
正欲暴发
你手捧窗外大雨
浇灭我燃烧的怒火
看着你童真顽皮的笑脸
无奈放下手中笔
陪你一起闹
一起笑
作者简介一姓名:王桂香，笔名:笑对人生，黄山市黟县人。喜欢拍拍风景，热爱生活，酷爱诗词。作品散见于平台，多次在《中微诗刊》《红柳文学》《中国新梦》
子夏公园晨练偶拾（新韵） 温县姚惠颖
水榭花繁处处新，
湖光潋滟悄声吟。
树梢残月惺忪笑，
伴我朝晖迎面临。
2020.7.21（诗友郑振富赏荐）
作者简介一姚惠颖，男，1956年9月生于温县黄庄镇姚庄村，中共党员，大学专科学历，1981——2016年先后在温县律师事务所、司法局、人民政府办公室任职。其间有应用文、论文、消息之类文章在国家、省级报刊发表，其中《律师和农村承包经营户谈承包》一文曾荣获河南省司法厅、河南省广播电视厅、河南省新闻工作者协会、河南省广播电视新闻中心、《河南日报》社、新华社河南分社、《河南法制报》社、《河南农民报》社、河南人民广播电台、《河南电视台》等十家单位法制好新闻一等奖，退休后对诗词产生兴趣，有习作在网络平台刊发！
鹧鸪天 . 怀念焦裕禄同志（新韵）杨文先/文
数九严冬大雪纷，访贫问苦夜深深。
呕心沥血除三害，赤胆忠心报党恩。
情切切，意真真，蓝图绘就振民心。
未酬壮志身先去，华夏谁人不敬君。
作者简介:杨文先，笔(网)名秋雯。河南省焦作市温县人。系中华诗词学会、河南省、焦作市、温县诗词学会会员，作品先后在《诗词世界》、《诗词百家》、《中州诗词》、《焦作诗词》及《焦作日报》等报刊发表。获海峡两岸太极杯诗词赛金奖，与人合著有《中华十家诗人》
【神剪圣裁】七绝平水韵 章 成
別出心神一剪裁
匠魂独具万和抬
千姿百态江山古
万紫千红画彩栽
2019.05.04/夜11:30汉口
【纸剪文化遗产】七绝平水韵
章 成
神思妙想灵聪藏
慧剪佳篇跃纸张
气象万千磅礴旺
传承繁衍遗文光
2019.05.07/夜11:09
【纸剪神韵传承】七绝平水韵
章 成
承传繁遗匠韵生。
斯人大运盛萍迎。
运筹帷幄施开展，
羽羽如生画并行。
2019.05.04/夜12:49武汉
作者简介一章成，一路走来生活里始终坚持那份初心，喜阅读各类书籍、尤爱历史及诗歌。偶尔感慨牢骚一下笔墨，常散见于《中国诗词报》、《墨海心舟》、《文学少年》、《鸭绿江》文学、《大东方》等各种网络微刊、有声平台及纸刊。系鄂东大别山之隅，沐浴长江东坡赤壁之源、承恩西游、胡风浩然、闻一多之惠泽，亦耳濡目染。惟文弱染蹴坚守一颗平凡之心路。信奉让灵魂与苍茫同伍，枕岭壑天山，沐雪川冰海，同荒野伴担，食阳光雨露，游浩瀚星繁，饮淡风明月，抒甜苦辣咸
华贵作品
人生總想不生氣，
做來其實不容易。
生氣明知會傷身，
臨盡事到就入戲。
時光不覺往署寒，
一年四季輪翻轉。
過往青絲變白發，
看淡人生心放寬。
人生志趣愛無先，世間交友不顯邊。
你若認為我不好，
心裏默認不強牽。
作者简介
陶爱社笔名:华贵湖北武汉人，
原从事纺织行业，现以退休，
业余时间，写几句顺号溜
秋 歌 孙凤权
半世风霜过，几根鬓毛存。
岁月写凡事，寒暑累皱纹。
墙外朔风劲，窗前劳作身。
祈愿仙路至，暮秋返青春。
捏泥人
闭土精雕你我身，朝夕相伴不离分。
一日得水重塑造，百年交溶是同心。
薄雾奇想
燕赵十月已近冬，寒鸦倦飞雾朦胧。
可忴海市虚无景，冽冽西风一片空。
釆桑子（丑奴儿令） 闲 街
闲街孤影云托月。风益清新，风益清新。浩瀚晶莹，今古醉红尘。
痴心向往无为路。笑傲茕身，笑傲茕身。觅得知音，万里亦为邻。
长相思（词林正韵） 寻 梦
此曰寻。往日寻。寻到知交慰我心。诗词处处吟。
绪深深。梦深深。梦到山间人抚琴。恰闻花鸟音。
心中的茅草房
作者：晚晴「原创」
我家的老房
是一幅破烂的模样
木质的门窗，半砖半坯的墙
纸糊的墙壁，几行奖状
一张用了几十年的苇席
铺在那泥磨的火炕
在这里，我来到人间报到
在这里，毋亲告别我们去了远方
我想再见一见，这简陋无比的房
我想再睡一睡这亲情的炕
在这里，盛满了全家人欢聚的喜悦在这里，见证了兄弟姐妹的成长
在梦中，我经常见到茅草房
房中的母亲，亲切慈祥
戴着老花镜，做着全家人的衣裳
我大喊，妈妈！喊声惊醒了梦乡
岁月的变迁，带走了那围砖坯墙
时光的流逝，淹没了那幢茅草房
但我对她的情感就象对毋亲一样，念念不忘
虽然你的孩子们都已成长
但我深知，那是全家亲情的源泉所在
也注定是我们共同的心驰神往
永远爱你！我的母亲
我的茅草房，你的形象
堪比城市的高楼，灿烂辉煌
作者简介：孙汉凤（男）笔名晚晴，河北唐山人，就职于唐山瑞丰钢铁有限公司。酷爱文学的70后，望结交天下文学爱好者，共同学习提高。
苏妲己故里你知道吗？(新韵)
文：张继峰
一、商代冀州城
商代冀州在哪方？
黄河太岳互之襄。
栖依沁水滋流地，
立举覃怀沃种廊。<1>
始祖轩辕昆吾子，
族群牧野有苏郎。
商封冀地王侯做，
此曰徐街是故乡。<2>
注释：夏代大禹时中华民族设立九州，其中冀州在今河南省北部。<1>覃怀：覃是地形象形字，怀是人的怀部，夏商周时期今河南焦作辖区称覃怀地区。<2>徐街：是徐堡街道，在河南温县北部，商朝末年是冀州城所在地，今称徐堡街，已经经过考古证明。
二，根在苏王村
守冀苏候家举迁，
城南五里立家园。
生儿育女人丁旺，
授子传孙事业繁。
孝义忠贞当首挚，
安邦为众广全延。
德风赞誉传干古，
世代铭心是祖园。
注释：苏王村在原冀州城南五里处，是冀州侯立家驻扎的地方。四个儿子忠、孝、礼、仁和二个女儿妲、媛均生长在此，今温县城中有传说中的苏侯和其长子的墓冢与次子忠孝的埋葬地联珠台和苏沟。苏王村是苏姓诞生前的祖根地。
三、妲己好姑娘
苏王自古有流传，
立庙娘娘供里边。<1>
采药深山瘟疫治，<2>
游河恶浪贾商牵。<3>
商王抢掠则无奈，
故里离别为报冤。
扼制商朝更替盼，
推波姬武建新天。<4>
注释：妲己本姓己名妲，因天生丽质娇容，被殷纣王抢掠为妃。<1>苏王村内古有娘娘庙，供奉着女娲和妲己，20世纪50年代毁坏；<2>村中发生了瘟疫，妲已去深山采药救民；<3>黄河上有商贾渡河，被恶浪掀入水中，她与家人奋力抢救；<4>姬武是西周武王姬发，伐纣成功建立了周代王朝。
四、苏护冀州侯
有苏荣任冀州侯，
职守覃怀德尚留。<1>
金殿敢将殷纣抗，
玉京脱弃姫发投。
举旗造反身先至，
挥义出征力不休。
围困潼关将命丧，<2>
册封榜首史中讴。
注释；商代末期有苏氏因功封敕为冀州侯。冀州侯在金殿上抗议纣王不仁不义。后举旗造反投奔西周，在伐纣战争中为先锋元帅，战死在潼关，在封神时第一个被封。<1>覃怀：夏商周时地名，今河南省焦作市辖区；<2>潼关：险关地名，在河南与陕西交界处
五、长兄苏全忠
苏家长子喚名忠，
大将之才文武雄。
保卫州城先勇战，
突围恶谷后亡生。
双双父子功勋在，
个个人间事迹弘。
葬在家乡南岭上
联珠世代烁光明。
注释：冀州侯长子名唤苏全忠，是商朝的大将军，在纣王围冀州抢妹妹时，他奋勇出战，在伐纣战争中，于黑石关战死，和父亲共同埋葬在家乡南面的清风岭上。今温县城中心有苏苑，苑内有他父子墓冢，人们称为联珠台。
六、次兄苏全孝
苏家次子孝名称，
也是商朝大将横。
少壮英雄情浩放，
年轻壮士志豪凌。
追敌水畔沟钻入，
战刃林间血溅中。
逝后身躯埋岭上
苏国世代建君陵。
注释：苏全孝是冀州侯的次子，也是商朝末年的大将军，传说他年轻气壮，追敌至清风岭梅园处，不幸中了埋伏战死，埋葬在沟北岭上。苏全孝埋葬处也是苏国历代的陵园，清代该地发掘出苏全孝墓志，志石镌刻商大将军苏全孝。
七、司寇苏忿生
苏侯四子幼年愁，
家破人亡凄惨揉。
姬武收留得保护，
西周重任去刑修。
三监叛乱惩罚重，
二世清平阜泰稠。
立世苏国年四百，
亡终灭世在春秋。
注释：商朝末年，冀州侯举旗造反投奔西周，在伐纣战争中父子多阵亡，只有四子苏忿生因年幼被武王收养保护起来，后任周朝大司寇，是负责刑法的重卿。他协助周公平定了“三监叛乱"，促成了成王、康王时期的“成康盛世”。苏国存在近四百年，在周襄王时公元前650年，被北狄侵灭。
八、苏国在哪里
西周建立有苏国，
立在黄河阳势坡。<1>
北有太行山万韧，
南拥古地水三河。<2>
拳乡圣地风光秀，<3>
帝里英雄世代多。<4>
谒祖寻根从未断，
温园祭祀共高歌。
注释：在2650年前至前3000年间，在今河南省焦作市境内，是西周时期封立的苏国。当时苏国有十二个邑(县)三条主要河流。<1>阳势：河之北和山之南称阳；<2>三河：黄河、济河、沁河；<3>拳乡：太极拳故乡：<4>帝里：司马帝王故里。
九、苏国故城址
苏国城址在何方，
地在清风温岭廊。
夏代形成宫众殿，
周朝建设御森墙。
三国司马帝王诞，
两宋郭家画艺襄。
历史丰功说不尽
今朝谒祖舞云裳。
注释：苏国故城遗址所在地，在今温县招贤乡上苑村北，仰韶和龙山文化时期，已经有人群部落居住。夏代时期开始建立温国城池，周朝成为苏国都城，三国此地诞生了司马帝王，宋代又有了古今中外无人超越的国画大师郭熙。
十、苏王村赞歌
地秀人杰均誉称，
依河傍岳物丰盈。
先生远祖有苏氏，<1>
后诞高师王永清。<2>
哺育门庭执义帜，
输出栋柱立皇庭。
三干载里花群放，
此日村中士众擎。
注释：苏王村足踏黄河背依太行山。<1>商代先涌现出冀州侯有苏氏祖苏护(传说名)；<2>后在清代又出了高师王永清。王培育出朝廷栋梁军机大臣李棠阶，李在皇宫里授教皇帝太后和各大臣等。今天，村中入仕为官者达数十人。
作者简介一张继峰，微信尼称出泥不染，1952年生，河南温县人，退休前任文化旅游局书记。中华诗词学会会员，河南诗词学会会员，温县诗词学会创始人，温县诗歌园创始人。参加全国诗词大赛40余次，获特等奖2次，一等奖8次，二等奖2次，金奖26次，银奖2次，优秀奖4次。提倡写格律诗用新韵，让广大群众都能看懂，但应懂古韵平水韵，做到博古用今。作品在《诗词百家》《诗词世界》《河南诗词》等刊发表，在《晶莹诗社》《焦作诗词家》《梅兰花香》《乔雨诗会》《龙韵百姓》等诗群交流。
氨基酸对头发肌肤又有什么作用漫
茶酒新侠客/文
氨基酸
所有生命都是由蛋白质这种有机物组成的。所以氨基酸可以说是生命的基础，由此可见，氨基酸对于人类十分重要。
上面已经说过，氨基酸是广泛存在于动植物中的营养成分，如果具体分类有二十多种，其主要功能不仅是构成蛋白质的主要营养，也是细胞需要的养分，而且能快速补充角质层所需水分，滋润肌肤，促进肌肤角质层的新陈代谢。
氨基酸与头发的关系
氨基酸还是很好的抗老化物质，可以帮助头发及肌肤抵抗自由基，防止细胞衰老。保持头发的正常生长
氨基酸是蛋白质的基本单位，包括肌肤、指甲、头发都是蛋白质所组成，而且头发的百分之九十是胶原蛋白组成。氨基酸使用、作用于头发及肌肤，不仅有上面说的补充营养和水分的效果，还可以提高肌肤的免疫功能，增强淋巴系统排毒，增加抗敏性，对敏感性皮肤有良好的改善作用，同时还能保持肌肤的细腻度与柔韧度。
从养发护发的角度出发，氨基酸可以维持头发及肌肤中胶原纤维与弹性纤维的正常生长，保持头发的柔韧性和正常生长。
氨基酸如何补充
汲取、补充最佳方式还是通过饮食摄取。只有饮食摄取足够丰富的氨基酸后，才能让血液带着这些有益的物质走遍全身、被人体各个器官与组织收纳，然后转化为有益成分达其应有的功效。
头发与肌肤中的胶原蛋白和弹性纤维，都是由不同的氨基酸链接而成。如果“短缺”，肌肤必然干瘪、枯萎、缺少光泽。
氨基酸作为一种普遍存在于动植物体内的的成分，可说摄食任何食物都可以补充，但含量高低和营养价值却相去甚大，现给大家列举氨基酸含量比较丰富的食物有：
鱼类：章鱼、鳝鱼、泥鳅、海参、墨鱼等；
豆类：黄豆、黑豆、芝麻、花生、杏仁、以及冻豆腐等豆类制品；
肉类：牛肉、瘦肉、鸡肉、鸡蛋，还有动物肝脏等；
果蔬类：山药、莲藕、紫菜、香蕉、银耳等；
还有蜂蛹、蚕蛹、乳类等氨基酸含量都十分丰富。很多是我们经常推荐的食材，如黑芝麻、黑豆、鱼类，黄豆。不但可以“重点”补充多种复合氨基酸，还可以从某些特定功能上养发护发，
最重要的是还兼备养生健体之功效。
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梅兰生活写真(五)
梅兰花香满楼/文
七月流火
火红的太阳炙烤人间
今天清晨
阳光明媚，万里晴空
我漫步于社区花园内
欣赏七月的风景
花园广场上空无一人
阵阵微风吹拂着绿枝和我的脸
倍感神清气爽
我多想拥抱这美丽的大自然
给人间带来美丽芬芳多彩世界
我伫立在绿树荫下乘凉
举目仰望美丽辽阔的天空
蔚蓝的天空上有鸟儿在自由飞翔
聆听着大自然的空灵声和蝉鸣鸟叫声
拍几幅社区里的美景
体验着生活的艰辛与快慰
回首着人生的过往
回想起去年这里也很热闹
我与几位邻友们在广场上唱曲，
一位大伯吹萨克斯伴奏
阿姨们翩翩起舞
歌唱祖国和美好的生活
快乐度过美丽时光
而今年一场疫情让人们心悸
大家只能躲在家中看电视度时光
我站在空旷的广场上
看人世间风云变幻
走过美丽的风景
七月带给我温暖与无限的遐想
踏上未知的旅途而奋进……
梅兰花香满楼执笔于南昌
二0二0年七月十九日
作者简介:梅兰花香满楼，女，南昌人，热爱文学与摄影，用文字记录生活点滴，书写人生最美的故事而奋斗不用息。今为红柳文学主编，中华诗艺社江西分社长。
极 相 思文/楚耕
相思或许无痕，旧梦可重温？推窗远眺，纤枝啼鸟，正献殷勤。
但问鸟儿知我么？千千结，缠绕痴人。些些心事，些些恩怨，些许烟尘。
七月你好!
楚耕/文
七月，天亮得早，尤其乡村的七月，蝉鸣，蛙声，小桥，荷塘，白云悠然，流水起伏。
想起一句词，八千里路云和月。
七月，夏花烂漫，万物疯长，空气里都是青草绿叶和花的香息——盛夏，是它们最好的舞台，正好肆意地开，尽情地长。
七月，酷暑无所赠，道一句：夏安！
安静的午后，阳光炽热，点燃凤仙花绯红的心事。
一觉醒来，窗下淡花几枝开。天上的闲云飘着，风透窗，夏天，绿意席卷，茂盛掩盖人间苍老。
夏天过半，一年过半，曾以为走不出的日子，现在，都回不去了。
穿过岁月的苍茫，虽路有坎坷，却未曾停步。经历过繁华的孤独，品尝过寂寞的静美，惆怅着逝去，也欢喜着拥有。
告诉自己，纵是世事扰扰，也要接住岁月赐予的欢颜和厚重。
作者简介一马立新，笔名楚耕，马昕，红柳文学总编，红柳文学诗刊社长兼总编。自幼喜爱文学和写作，从一九九八年起先后在《人民日报》，《中国法制报》《中国文化报》《河北日报》《燕赵都市报》《检察风云杂志》《村官杂志》《石家庄日报》《燕赵晚报》《就业时报》发表诗，散文，小说，人物专访，杂文，随笔，文艺评论等各类文章1000余篇。河北散文学会会员，河北作协会会员，中国精短文学学会会员，签约作家。作品曾多次获奖。
【花 絮 心 语】
七月流火，有时阴雨连绵，有时娇阳似火，荷花绽放出骄艳的花朵，碧绿的荷花飘浮在湖面上打扮着人间，看祖国江山如此美丽多娇，中华才俊们，用手中的笔及真挚的情感，彰写人生华彩诗篇。
有老师，文友们真好，在文学的天地里展华抒臆，让人生不白活这一回！愿老师，文友们在今后的人生路上，大力支持红柳文学及诗刊，共同为文学事业而奋力前行，书写中国梦的壮丽诗篇而奋斗不止！
二0二0年七月十一日
红柳文学总编马昕、主编梅兰执笔
有老师。书友们真好，生活丰富多彩，在书山群海里展才华，交流文字，书写今日的豪迈，创造人生的奇迹而勇往直前!
红柳文学编辑部
社长兼总编: 马昕
主编：梅兰(花香满楼)
副主编：深山猎人
审稿：梁桂亮 白荷 白云深处
编辑：书山叟 春晖 山不厌高 松龄
推广总监：兰兰 开心一笑 瑶湖布翁 晓晴
顾问：顽童 跨越 刘殿荣
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