180正常体重多少(180标准体重对照表)

1米八的正常体重是150斤。正常体重的计算方法是：正常体重（公斤）＝身高（厘米）一105。1米八也就是180厘米。把180厘米代入体重计算公式等于：180一105＝75，也就是75公斤。因为1公斤＝2斤，所以75×2＝150，也就是150斤。所以说1米八的正常体重是150斤。

180身高正常体重是65~75kg之间，低于或高于正常体重10%都属于正常现象。

体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康，也不会给人以健美感。

男生身高180的正常体重是75kg，女生身高180的正常体重是80kg。男性就是身高（CM）减去105就等于标准的体重，女性就是身高（CM）减去100就等于标准的体重，主要的计算单位为KG。

1米80的标准体重计算方法是，身高减105，所得的数公斤数就是标准体重数，你的标准体重应该是75公斤，也就是150斤。

凡是超过标准体重10％者为偏重，超过标准体重20％以上者为肥胖，低于10％者为偏瘦，低于20％者为消瘦。

180厘米的身高体重大概是72公斤左右，低于或高于10%都属于正常的。过瘦或者是过胖对身体健康都不利，如果过胖的话可能就会导致身体出现慢性疾病，例如高血压，高血脂，高血糖等等，而身材过于偏瘦的话可能就会导致营养不良，使身体各个器官的运转都受到一定的影响。

我16岁身高1米75体重180斤高中3年我想减到正常的体重并且最好能有笭沪蒂疚郦狡垫挟叮锚肌肉（去不了健身房）（游泳馆）喷子粘贴复制者勿进
1.你必须很有决心没有决心不管怎么减还是瘦不来2.一步一步的约束自己的食量，多餐少量3.利用多余的时间做一些能减脂笭沪蒂疚郦狡垫挟叮锚肪的运动如跳绳，俯卧撑4.这些我都试过可是没毅力