一个馒头的热量是多少大卡？
1 个 100 克的北方大馒头，约有 236 千卡。因此，100克的标准馒头热量几乎占据人们日常饮食摄入总热量的百分之十。馒头通过发酵的面粉制作而成，一般只需要在面粉中加入酵母进行发酵即可，酵母本身对人体健康也十分有益。馒头是天然没有加入添加剂的食品，营养价值比较高，适合人们多进食。
一天只吃一个馒头能减肥吗？
一天只吃一个馒头是可以短暂性的减肥，但是不能持续，因为一天只吃一个馒头不够的一些热量，身体还需要一些蛋白质维生素。除此以外还有一些富含蛋白质含量高的食物可以多吃，一天只吃一个馒头，补充不了人体正常所需要的营养物质，长期这样，多会导致营养不良的
黑芝麻馒头的热量是多少
黑芝麻馒头的热量是三百三十四大卡，单位热量较高。每一百克黑芝麻馒头的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的百分之十四。黑芝麻馒头制作主料：面粉、温水、白糖、酵母、苏打，是一种颜色奇特，营养丰富的馒头。
炸馒头的热量是多少
炸馒头的热量，以100克可食部分计是420大卡，也就是1757千焦，在同类食物中单位热量较高。每100克炸馒头的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的18%。
炸馒头干的热量是多少
1、炸馒头干热量为307大卡每100g；
2、1片30克的炸馒头干含有热量92大卡，需要散步63、4分钟消耗完，每100克该食物含有碳水化合物26、69克、脂肪19、22克、蛋白质7、55克。
一罐啤酒多少热量相当于几个馒头
100克的啤酒含有32千卡的能量，喝一瓶330毫升的啤酒摄入120千卡的能量，相当于吃下去半个馒头含的能量。经常大量喝啤酒，体重不知不觉就会增长，腰围也就变粗，成了啤酒肚。爱喝酒的人须要留心，啤酒也是酒，固然属于低酒精度饮料，但喝多了同样会增长酒精的摄入，过量会对健康带来伤害。假如是有胃炎、胃溃疡、肝脏病和心脑血管疾病的患者更是应当对啤酒敬而远之。
这么大一个馒头有多重？能提供多少热量？一顿吃几个合适？
- 这么大一个馒头有多重？能提供多少热量？一顿吃几个合适？
- 几十克！
全麦无糖馒头的热量是多少？
- 450克全麦面粉，3克酵母，300毫升水做出来，热量是多少，求专业人士帮忙解答一下
- 180-200卡个全麦馒头比普通馒头的热量要低一些全麦馒头和普通馒头的区别不在于能量，而是全麦比普通的多维生素和矿物质，而维生素和矿物质几乎不含能量。100g馒头含能量975KJ或者233Kcal
