怎样做自制红薯片?
自制红薯片是一种健康美味的零食,制作过程相对简单。以下是一种常见的自制红薯片的做法:
材料:
红薯:1-2个(根据大小和个人食用量而定)
油:适量(用于烤盘和涂抹)
糖或蜂蜜:适量(可选,根据个人口味决定)
黑芝麻或白芝麻:适量(可选,用于增加风味)
步骤:
红薯洗净,去掉黑斑和末尾纤维较多的部分。可以选择将红薯去皮,也可以保留皮层。
将红薯切成薄片,厚度大约0.5厘米左右。如果红薯较大,可以切成两半,用勺子挖出中间的肉,变成薄片。
将切好的红薯片放入锅中,加入半碗水,煮至软熟。煮熟后,可以趁热剥掉皮,或者留待稍后处理。
将煮熟的红薯片放在大碗中,加入适量的糖或蜂蜜,搅拌均匀。如果喜欢芝麻的味道,也可以加入黑芝麻或白芝麻。
取一张油纸或锡纸,铺在桌面上,将红薯泥铺在油纸上,用刮刀或勺子将红薯泥刮平。
可以选择将红薯片放在太阳下晒干,或者放入预热的烤箱中,以120度左右的温度烤45分钟左右,直到红薯片变干变脆。如果喜欢吃软一点的红薯片,可以缩短烤制时间。
烤好后,将红薯片从油纸上小心撕下来,即可食用。
注意事项:
在制作过程中,应确保红薯片厚度均匀,以便烤制时能够均匀受热。
烤制温度和时间需要根据实际情况调整,以保证红薯片既能烤干又能保持脆度。
如果选择晒干方法,需注意天气状况,避免雨天或潮湿天气影响红薯片的干燥。
以上是一种简单的自制红薯片做法,可以根据个人口味和喜好进行调整。
地瓜十种最佳吃法?
地瓜十种吃法有:
1、煮地瓜糖水,地瓜削皮,切块,放入水中煮软,放糖;
2、煮地瓜,地瓜洗净,连皮放入高压锅里,水不用没过地瓜,半小时左右熄火;
3、煎地瓜饼,地瓜削皮,放入蒸笼中蒸软烂,放入白糖、面粉,拌匀,捏成饼状,放锅中煎熟;
4、炸地瓜,地瓜削皮切片,沾上拌好的面糊,放热油中炸至金黄;
5、煮地瓜粥,地瓜削皮切块,放入大米一起煮粥;
6、反沙地瓜,地瓜切块,放热油中炸熟,少许水烧开,放白糖,再放入炸好的地瓜拌匀;
7、地瓜饭,地瓜切块,与大米一起煮一成饭;
8、地瓜丝煎饼,地瓜削皮,刨丝,与面粉一起煎成饼;
9、炸地瓜条,地瓜别皮切长条,炸成地瓜条;
10、地瓜干,地瓜煮熟,切成片,晒干。
苦瓜片炒青椒的做法
苦瓜主治中暑、暑热烦渴、暑疖、痱子过多、痢疾、疮肿、结膜炎、目赤肿痛、臃肿丹毒、烧烫伤、少尿等病症。
材料主料:苦瓜500克、小青椒300克;辅料:油适量、盐适量。
做法:
1、苦瓜洗净备用;
2、将苦瓜中的瓤去干净;
3、苦瓜切片;
4、小青椒洗净;
5、小青椒切丝;
6、锅中放油倒入苦瓜片;
7、再倒入小青椒丝;
8、带熟透后调味起锅即可。
肉丝炒冬瓜片的做法
食材准备:
主料:冬瓜300g、猪肉100g。
调料:食盐适量、酱油适量、调和油适量。
做法:1、将冬瓜去皮,切成薄片待用。
2、将猪肉切成肉丝备用。
3、在锅中加入少许花生油,加热。
4、炒肉丝。
5、在锅中加入少许酱油。
6、将准备好的冬瓜加入锅中。
7、略微翻炒后加盖,多煮一段时间。
8、出锅。
做法烤地瓜片烤箱版怎么做
1、在托盘中铺上油纸,油纸与托盘大小一致;
2、地瓜去皮洗净,切成厚薄一致的薄片,在油纸上刷上一层油,把切好的地瓜片放入托盘中,在地瓜上面再刷一层油;
3、把盛有地瓜的托盘放入烤箱,先烤十分钟;
4、十分钟后取出托盘,把地瓜片翻一下,使其均匀受热,再放入烤箱烤5分钟。
红烧冬瓜片的做法有哪些
主料:冬瓜500克。
辅料:油适量、盐适量、酱油适量、味精适量、辣椒适量。
制作步骤:
备用冬瓜和辣椒。将冬瓜和辣椒洗净。冬瓜去皮切片,辣椒切碎。油烧热放进冬瓜片。放盐炒匀,放进辣椒,酱油,味精入味。将冬瓜炒熟。撒上葱花。即可装盘。
辣炒黄瓜片的家常做法
辣炒黄瓜片的家常做法如下:
1、准备材料:黄瓜500克、食盐适量、姜适量、蒜适量、花椒适量、干辣椒适量、调和油适量;
2、将黄瓜洗净并切成片,备用;
3、放入碗中加入适量盐,腌制10分钟;
4、在热锅放油,倒入姜、蒜、干辣椒、花椒爆炒出香味;
5、倒入腌制好的黄瓜翻炒至熟透,关火,完成辣炒黄瓜片的制作。
北极虾蒸冬瓜片的家常做法
第一、 冬瓜清洗干净,去皮并切成薄块。
第二、 把冬瓜片均匀地摆放在盘中。
第三、 北极虾室温解冻。
第四、 解冻后的北极虾用清水稍微冲洗一下,摆放在冬瓜片上。
第五、 蒜瓣去皮后切碎,放入小碗中,加入1小勺食用油,放入微波炉高火30秒。
第六、 取出后加入1小勺蚝油。
第七、 再加入1小勺盐,搅拌均匀,做成调味汁。
第八、 把做好的调味汁均匀地淋在北极虾和冬瓜片上。
第九、 放入蒸锅,水开转中火7-8分钟。
第十、 取出后撒上少许葱花就可以上桌了。
土豆片炒黄瓜片的家常做法
第一、 土豆去皮,用水清洗干净,控干水分,切成薄片。放入水中浸泡一下,去除上面的淀粉成分,然后再用水投几遍,控干水分,备用。
第二、 黄瓜用水清洗干净,控干水分,切成0。3公分左右厚的片不要切太薄。
第三、 五花肉用水冲洗干净,控干水分,切成片。切好葱,姜,蒜,备用。
第四、 碗里放入一小匙儿淀粉,兑水,勾成薄芡。
第五、 锅里放入油加热,油热后放入花椒爆锅。放入肉片小火翻炒。
第六、 炒至肉片颜色发白,透明,放入料酒,葱,姜,蒜,翻炒。随即放入土豆片大火快速翻炒,滴少许酱油和醋。
第七、 土豆片炒至六,七分熟,放入黄瓜片翻炒,放入盐。炒至黄瓜片断生,放入勾兑好的薄芡。
第八、 芡汁粘稠后,放入味精,关火出勺。
藕片黄瓜片炒鸡胸肉的做法
第一、 鸡胸肉用水清洗干净,控干水分,切成片。放入少许盐,五香粉,料酒,腌制15分钟。
第二、 莲藕去皮,用水清洗干净,控干水分切成片,再把一片切成四半,放入水中浸泡,去除上面淀粉成分。然后用水投几遍,控干水分。
第三、 黄瓜用水清洗干净,控干水分,切成片。
第四、 胡萝卜去皮,用水清洗干净,控干水分,切成片。切好葱,姜,蒜,备用。
第五、 碗里放入一小匙儿淀粉,兑水,勾成薄芡。
第六、 把腌制好的鸡胸肉放入适量的淀粉,用水抓匀。
第七、 用锅先把鸡胸肉炒出来,炒至颜色发白,盛出备用。
第八、 锅内放入油加热,油热后放入花椒,葱,姜,蒜,爆锅。放入红萝卜片炒至变软。
第九、 放入藕片翻炒,放入料酒,少许蚝油,滴少许醋。
第十、 藕片略翻炒一下,随即放入黄瓜片翻炒,放入盐。炒至黄瓜片断生,放入炒好的鸡胸肉翻炒,放入盐。
第十一、 鸡胸肉略翻炒一下,放入勾兑好的薄芡,芡汁粘稠后,放入味精,关火出勺。
最正宗素炒瓜片的做法 素炒瓜片怎么做
- 最正宗素炒瓜片的做法 素炒瓜片怎么做
- 素炒瓜片的做法1.角瓜切片。2.胡萝卜切片。3.切葱花。4.在锅中倒少许油。5.放入葱花。6.加一点糖。7.护丁篙股蕻噶戈拴恭茎倒少许酱油。8.放入瓜片和胡萝卜片。9.翻炒几下。10.加一勺盐。11.大火翻炒3分钟后出锅即可。
猪油渣炒黄瓜片的做法,猪油渣炒黄瓜片怎么做
- 主料黄瓜200克 辅料油适量盐适量猪油渣10克 步骤1.锅里倒入油。2.准备好黄瓜。3.把黄瓜倒入锅里。4.加入盐。5.加入味精。6.炒好以后加猪油渣。