鹰嘴豆饼干怎么做如何做好吃
- 主料煮好的鹰嘴豆240g担笭曹蝗丨豪查通肠坤黄油80g低筋面粉130g糖30g葡萄干30g芝麻10g健康零食-鹰嘴豆饼干的做法步骤健康零食-鹰嘴豆饼干的做法图解11. 鹰嘴豆浸泡一夜后煮熟，用食品料理机搅拌成粉2. 黄油软化后，用打蛋器搅打成羽毛状，颜色变浅。这一步忘记拍照了健康零食-鹰嘴豆饼干的做法图解33. 面粉过筛后加入黄油里，葡萄干、芝麻、糖都和面粉一起加入黄油里，揉成面团。健康零食-鹰嘴豆饼干的做法图解44. 把面团放进冰箱冷藏一会儿，我放了半个多小时。这个过程可以让面团里的成分更好的融合。健康零食-鹰嘴豆饼干的做法图解55. 把面团从冰箱取出，擀成薄片，制成喜欢的形状。健康零食-鹰嘴豆饼干的做法图解66. 烤箱170度，烤20分钟。
鹰嘴豆鲜味排骨汤的家常做法怎么做好吃
- 步骤1.备料鹰嘴豆，排骨。2.鹰嘴豆提早半天将它泡发好备用。3.锅里加水将排骨下锅焯洗干净备用。4.将泡发好的鹰嘴豆与排骨加至在隔水炖里，再加适量清水及葱段。5.快炖制二小时后，即可转至保温键，再挑去葱段，加入细盐提味。6.最后再加适量葱花点缀即可。7.这样子一份鹰嘴豆炖排骨就完成了。
盐水鹰嘴豆的做法，盐水鹰嘴豆怎么做好吃，盐水
- 食材主料鹰嘴豆适量 步骤1.干鹰嘴豆晚上先用冷水浸泡，第2天就可使用了。2.取不绣钢锅上火加水，放入盐和葱姜，八角和花椒煮开，然后加入鹰嘴豆煮25分害尝愤妒莅德缝泉俯沪钟左右，先大火后小火。煮熟捞出冷凉。3.把冷凉的鹰嘴豆加少许橄榄油拌匀即可。根据你的喜欢也以加鲜柠檬汁或辣椒汁和醋，和香菜均可。特点：口感香糯 清爽简单
酥脆的烧烤味油炸鹰嘴豆怎么做好吃又简单
- 食材鹰嘴豆100克盐适量烧烤粉适量辣椒粉适量熟芝麻适量制作时间：10分钟内用餐人数：步骤1，将干的鹰嘴豆在清水中浸泡过夜2，将泡发膨胀的鹰嘴豆剥去外皮，如果不太好剥可以用开水浸泡一下就容易多了3，将去过皮的鹰嘴豆控干；准备好少许盐、烧烤粉、辣椒粉、熟芝麻备用4，炒锅中加适量油，鹰嘴豆也一起加入冷油中，开火5，中小火慢慢浸炸，中间偶尔翻动使护饥篙渴蕻韭戈血恭摩它们均匀受热6，直到炸制酥脆捞出沥净油分7，撒上适量盐、辣椒粉、烧烤粉或者是自己喜欢的其他调料8，拌匀即可
柠檬鹰嘴豆泥的家常做法大全怎么做好吃视
- 主料：鹰嘴豆400克调料：蒜2甫迹颠克郯久奠勋订魔瓣橄榄油5茶匙柠檬1个酸奶2汤匙孜然12茶匙黑胡椒1茶匙海盐1茶匙水3茶匙柠檬鹰嘴豆泥的做法1.将所有材料都准备好，鹰嘴豆罐头用冷水洗净并滤干水分后倒入料理机放入切好的蒜末2.然后将柠檬皮搓成屑倒入，再倒入柠檬汁、黑胡椒、盐、温水、酸奶、孜然全倒入后，将其搅碎搅均匀，尝尝咸淡适当添加盐和黑胡椒再搅拌即可
炖白菜的做法，鹰嘴豆皮炖白菜怎么做好吃
- 做法将原料切好，白菜切片，干豆腐皮切菱形，猪肉切片，备齐蒜切片，干辣椒切段锅入油，下入蒜片，辣椒段 ，姜片，煸炒出香味下入肉片煸炒 ，肉片变色即可。下入味极鲜，增加鲜度加入些老抽上色，注乏订催寡诎干挫吮旦经意别加多了。翻炒出酱香味。下入白菜翻炒，把白菜水分炒出来，变软，边儿稍稍变透明，然后再下豆腐皮 。下豆腐皮翻炒。放入适量的水，加入一点十三香。大火烧开之后，转中小火加盖慢炖。炖制白菜，豆腐皮入味，加盐和鸡精，自己尝尝咸淡，调好味道，出锅。上菜咯！两个人，两盘素，一顿饭，连菜带汤，刚好。
如何做金枪鱼鹰嘴豆沙拉怎么做好吃
- 金枪鱼鹰嘴豆沙拉的做法1.把鹰嘴豆泡至2小时以上，煮熟。2.把金枪鱼罐头打开，滤掉汤汁。3.紫甘蓝和鸡蛋清切成丁。4.取一碗，加入蛋黄，用勺子碾碎，再加入盐 糖 橄榄油搅拌均匀。5.再加2大勺沙拉酱拌均。6.加入熟鹰嘴豆，蛋清 甘蓝 金枪鱼拌均。7.把洗净的苦菊码放在沙拉碗的底部。8.把拌均的金枪鱼鹰嘴豆沙拉倒在苦菊上，再用圣女果装饰即可。
鹰嘴豆怎么做好吃
- 1. 鹰嘴豆洗净后浸泡起码一个晚上，我是浸泡了足足超过24小时（也是不得已一直没时间做），期间有可能的话尽量多换几次水；第二天捞出冲洗干净后稍微沥干；2. 浸泡好的鹰嘴豆放入锅中，然后加入所有卤水汁材料至高出豆平面；大火烧开后转小火焖煮至鹰嘴豆酥软至自己接受的程度，我因为浸泡的时间稍长，所以整个煮的过程很短只用了半个多小时；3. 关火后放凉，鹰嘴豆在卤水中浸泡一晚吃会更入味（气温高的话记得放冰箱）。小贴士1，加进这些调味料后只要把水注到比豆类略高出一点即可；2，每一味调味料的比例可根据孩龚粉夹莠蝗疯伟弗连各自口味自行调整，我是【李锦记卤水汁】和【豉油鸡汁】所占的比例略高一点；3，切记不要把卤汁调得太咸（宁甜也别咸），浸泡一晚后会很入味，否则太咸。
鹰嘴豆烤箱怎么做好吃
- 用料 鹰嘴豆盐步骤 1鹰嘴豆用温水泡3个小时以上，泡发泡透，滤干水分，放入冰箱冷冻半小时，取出解冻，滤干水分，再冻半个小时，取出解冻待用步骤 2鹰嘴豆与少许盐拌匀，放预热的烤箱中160度20分钟左右即可小贴士鹰嘴豆通过冷冻达到脱水的目的，低温脱水不会损失营养，反而会改变其结果，达到口感香酥的效果 没经过冷冻脱水的鹰嘴豆口感袱窢递喝郛估店台锭郡就要差很多，会发硬 其他各种豆类都可以用低温冷冻脱水法处理后，再炸，干炒，或者烤制 口感特别的香酥~
