【酸奶拌香蕉能减肥吗】？
酸奶拌香蕉有减肥的效果，香蕉本身就有润肠通便的作用，酸奶利于肠胃消化，酸奶和香蕉一起吃的话，对减肥有一定的效果，在减肥期间，一定要注意合理的饮食，建议每天早上起床空腹喝一杯开水，一日三餐要合理安排，不能暴饮暴食，也不要吃得太饱，但是也不能饿着。
酸奶加香蕉敷脸有什么好处
酸奶加香蕉敷脸的好处：
1、香蕉酸奶敷脸对油性皮肤是很好的，可以减少黑头和粉刺，也具有一定的美白功效。
2、皮肤会变得更加有弹性，更加紧致，线条会比较的漂亮，水肿也会消除一些。
3、香蕉酸奶面膜不适合天天做，因为酸奶会让人脸的皮肤角质层变薄，视觉上皮肤会变得更加白皙细腻，可以一周做一次。
桃子香蕉梨加酸奶榨汁会怎么样
饮用后人体易引起消化不良等症状。
原因：
桃子汁，香蕉汁和梨汁中含有果酸，会与酸奶形成络合物，易使牛奶结块，不易消化。
推荐的水果酸奶搭配：
1、苹果加酸奶：吃苹果既能减肥，又能帮助消化，苹果搭配酸奶的味道清新、清爽，能给人带来一种惬意的享受；
2、黄瓜加酸奶：黄瓜是很好的美容减肥食物，与酸奶配在一起减肥的效果会大大加强，黄瓜和酸奶的热量都很低；
3、木瓜加酸奶：木瓜的热量很低，是美容减肥的佳品，口感极佳。
我从小就便密，对普通人来说很严重的那种，喝蜂蜜柠檬水啊，香蕉啊，酸奶加苹果啊，都是头一天有用，但是
- 我从小就便密，对普通人来说很严重的那种，喝蜂蜜柠檬水啊，香蕉啊，酸奶加苹果啊，都是头一天有用，但是接下去喝还是老样子。有什么办法吗？
- 内火重多喝点败火的
苹果菠萝香蕉加酸奶能减肥吗
- 不能
香蕉酸奶减肥吗，香蕉加酸奶一起吃减肥吗
- 容易结石
