网友提问：
梦是怎么产生的？
优质回答：
梦是一种主体经验，是人在睡眠时产生想象的影像、声音、思考或感觉，是由内外信使的剌激，引起大脑的一小部分神经细胞活动，做梦时往往处于快速动眼睡眠期。
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你好！
梦，对我们每个人来说都是那么的熟悉，它能让弱者成为一夜的英雄，也能让人完成美好的心愿等，总之梦变化万千无所不有。
因此呢，人们常常把实现了不可能实现的愿望叫做美梦成真，还有把有的人总会奢想一些根本达不到的事情，称之为春秋大梦等等。
其实能也有着很多离奇的色彩，比如美国前总统肯尼迪在遇刺前就曾做个梦，梦里他看到一个凶手用枪向一个和自己一样的人射击，果然不久它就被刺杀了。像这样的故事很多，据古书记载，我国宋朝的清官包公在遇到难破的案件时，都会通过晚上做梦来破案的，当然这只是传说。不过像近些年的彩票热，有很多人痴迷于彩票，其中就不时有中奖者是因为在晚上做梦，梦见彩票的号码大了才中奖的。难道这都是巧合？有关梦的神奇就连有关方面专家也无法解释。
就拿前些年兴起的催眠学来说吧，据说科技人员把人催眠后，就能问出这个人在儿时的记忆，甚至他所做过的事都能全部说出来，因此有关部门还想利用催眠术，来对破案等等多方面的推广应用。
其实，梦就是我们休息时大脑没有得到很好的休息，大脑皮层任何处在活跃之中，有的梦是我们白天所想的和要做的事情，而有的离奇古怪的梦，那就是没有得到休息的大脑在胡思乱想而已。不是夜长梦多，而是我们没有一个好的作息时间，没有一个好的生活习惯和良好的心态，再加上由于过度的疲劳，长时间的心里压抑，过度兴奋等才会频繁做梦，即使入夜便睡醒来也会昏昏沉沉和没睡一样。
所谓的催眠洗脑，只不过是在朦胧中唤醒了人的记忆细胞，当我们人类的记忆细胞存储太多，你要去唤醒它时，就像一个存储信息的芯片一样，是需要程序慢慢寻找搜索才能行的。而人类的大脑不是电脑，记忆模糊的细胞是更不能强行唤醒思考的，那样会使清晰的记忆都会错乱，造成记忆力下降。而催眠术是在特定的环境下，专业的催眠师，用专业的方法对人大脑的记忆来进行试探性唤醒的。是科学可以理解的，并非是什么旁门左道的神奇之术！
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所谓日有所思夜有所梦，这个问题很难解释，我相信梦是各人身体有关，有很多难于解决的难题，都在睡梦有了答案！因此梦是很奇怪的东西！甚至有的人得一梦成真。我的看法无法解释！
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梦是我们睡觉时头脑创造的故事和图像。 虽然我们认为睡眠是给身体充电的时间，但大脑实际上在睡眠中相当活跃——做梦。我们的梦可以是舒缓的或可怕的，神秘的或有益的，现实的或幻想的。 有时我们醒来时不知道自己做了什么梦，而另一些时候，我们可以回忆起自己的梦，因为它们太强烈了。
大脑科学家不确定人类为什么做梦，但他们认为这与记忆有关。 做梦可能有助于大脑在处理和存储重要信息时消除任何不必要的信息或记忆。有些人在睡觉和做梦后会感到更加精神焕发，即使他们不记得做梦了。 人们最有可能记得他们在睡眠周期中做过的最后一个梦。但是，如果梦非常强烈，那么在它发生很久之后，仍然有可能记得它。
梦可以是积极的或消极的，现实的或幻想的。科学家们知道，最重的梦发生在快速眼动睡眠期间。快速眼动睡眠通常每90分钟循环一次，持续20到25分钟。 关于25%成年人睡眠的一夜是在快速眼动周期中度过的。一般成年人每晚应该睡7到9个小时，以获得最佳健康。做梦的时间太长了！ 那么，是什么导致了生动的梦呢？科学家们还不完全确定。但是他们认为以下因素可能起作用。
现实和想象中的困难会导致一个人在日常生活中经历压力和焦虑。朋友、家人、学校或工作的问题会引发强烈的梦想，像结婚或买房这样的大事也是如此。 创伤事件造成的压力，例如爱人的死亡或车祸也能引起做梦。尤其是焦虑，会增加做噩梦的几率。 导致睡眠不足的睡眠问题，例如失眠和嗜眠发作，会增加一个人经历梦境的机会。 据报道，有些药物有助于做梦。这些药物包括许多抗抑郁药、β受体阻滞剂、血压药物、帕金森病药物和戒烟药物。
过量饮酒、使用娱乐性药物或经历停药会引发做梦，通常是噩梦。 除了压力和焦虑，其他心理健康状况，如沮丧和精神分裂症，与梦有关。身体疾病，比如心脏病和癌症，也与梦有关。
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就是思维，晚上进入梦中。或许是有人托梦给你
