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玉米排骨汤怎么做好吃(玉米排骨汤怎么做好吃又简单)

玉米排骨汤怎么做好吃(玉米排骨汤怎么做好吃又简单)

大家好,我是第一美食的阿飞,关注阿飞,有更多的家常美食供大家参考。

今天为大家分享一道食补汤品“玉米排骨汤”的家常做法,其实做法与食材都非常简单,主要烹饪工艺是炖。玉米是营养价值极高的食物,有健脾益胃、益气生津等作用,还能促进人们对维生素和钙的吸收。下面就为大家详细的分享一下做法,喜欢的朋友赶紧来学习一下吧。

【玉米排骨汤】

1.首先,我们准备肋排500克,剁成均匀的小块,放入盆中,加入一勺食盐,一勺碱面,再倒入一些料酒去腥,多抓揉一会,抓出排骨中的血水和油脂。

2.然后把排骨放入清水中,反复抓洗干净,再用清水浸泡一会,充分去除里面的血渍,这样排骨在烹饪的时候就不需要再焯水了。

3.接着,我们准备辅料,大葱切成段,生姜切成片,放在同一个盆中,准备一根玉米切成块,胡萝卜削过皮以后,切成均匀的滚刀块备用。

4.下面,我们开始炖排骨汤,砂锅中加入适量的清水,把排骨挤干水分放进去,倒入葱段和姜片,开大火烧开,锅中会出现一些白色的浮沫,这是排骨中的油脂,用勺子打干净,这样汤喝起来会更加清爽,然后盖上锅盖,转小火炖一个半小时。

5.一个半小时以后,把玉米和胡萝卜倒入锅中,挑出里面的葱姜不要,盖上锅盖转大火再炖15分钟,把玉米和胡萝卜炖熟,炖出里面的营养。

6.15分钟以后,排骨汤已经非常浓白鲜香味十足,这个时候根据自己的口味,加入适量的食盐调一下底味,鲜美的排骨汤就能上桌食用了。

技术要点:

1.洗排骨时加碱面,能使排骨洗的更加干净;

2.炖排骨时,锅中的浮沫一定要打干净,这样汤喝起来更加清爽;

3.玉米和胡萝卜下锅以后要用大火炖煮,排骨汤才会更加浓郁奶白;

4.为了保持汤的鲜美,只需要食盐调味即可。

我是阿飞,感谢大家对第一美食的支持,我们每天都有几道家常菜供大家参考,喜欢做饭的朋友别忘记点关注,阿飞谢谢大家观看。


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