实心球教学反思
大道行思? ? 取则行远
? ? ? ? ? ?— —《原地正面双手头上前掷实心球》课后反思
常州市勤业中学? ?李吉
? ? 2021.5
课堂变革是教育改革的核心话题，研究课堂就是研究如何科学高效的培育学生学科核心素养，促进学生健康全面发展。按照工作室的计划安排，5月份开设工作室的教学研究课，此时正是体育中考备考阶段，实心球作为体育中考内容之一，是大部分学生选择的项目。如何让课堂更加高效，提高学生投掷能力。思来想去，决定化繁为简，经济性的使用场地器材，公开课的形式，常态化的课堂。
01
本课概述
本课依据体育课程标准的理念与性质，践行“学、练、赛、评”一体化的教学策略。结合学生学情，设计符合学情的教学方法手段。实心球是初中阶段投掷类的主教材，发展学生投掷能力尤为重要，结合全身协调用力、挥臂速度、出手高度、角度等，力量与技术结合才能取得良好的成绩。从场地布置到器材运用，学生活动和教师指导，教学与游戏、竞赛结合，以学生为主体，探究学习内容的重难点，双人合作、竞争，提升学生参与练习的积极性，对投掷类运动产生兴趣，让学生在体育运动中感受快乐和成就感。
拉伸练习
辅助练习
? ? ?教学过程中为提高场地器材的实效性，充分利用实心球、体操垫。无论是慢跑、游戏的热身准备环节，还是基本部分中主教材的学练赛，利用垫子做远度标志线，调动学生学练积极性。尝试体验多种练习方法，徒手练习到持球投掷，体验不同姿势（坐、跪、站）的投掷练习，探究最后用力环节自下而上的用力顺序。通过实心球掷垫练习，加快出手速度，提高投掷成绩。素质课课练环节依据场地器材的布置，依次设置不同的练习内容，引导学生分组打卡完成练习。
02
改进意见
评课环节工作室成员们各抒己见，交流经验。结合自己课后总结，反观课堂表现，仍有许多不足之处需要改进提高。讲解精炼，提示要点明确，学生间合作学练可以采取多种不同方式进行，队伍的调动组织等。细节决定成败，课堂中每个环节都需要仔细推敲。教师对课堂预设越细致，准备越充分，课堂呈现越高效。从教材分析到重难点的把控，教学手段方法的设计等，每一个环节对应的练习内容、组织形式、队伍调动、口令、语言提示与衔接等。开课不仅考验教师的基本功，同时对于课堂的随机应变、整体把控能力要求也很高，往往预设与实际会有不同，教师需要改变策略，及时应对。
? ? ?课前的忙碌与焦虑，课后的收获与成长，有付出才会有所得。大道行思，取则行远。期望听评课的研究能趋于常态化，让课堂更加高效，让学生热爱运动，指向学生学科核心素养的培育。
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文|李吉
图|吴爱军名师工作室
