世界上最重的人
今日胖纸
小S曾经说过，
“要么瘦，要么死。”
虽然这句话看似极端，
但是仔细想来，不无道理
过度的肥胖
不但会让人失去了行动能力
甚至还有生命危险！
这可不是耸人听闻
9月25日凌晨，
世界上最重的女人….
由于肥胖导致的并发症而死亡。
而她，正值青春年华，
享年37岁。
女孩在36岁的时候，
曾减肥600多斤！
然而为时已晚….
大好时光，还有什么理由不瘦！
网友分享减肥对比图犹如整容…
夏天就要来了，
大家快点动起来！
今日哥今天要讲的是个悲伤的故事。
这个小姑娘名叫Eman Ahmed Abd El Aty，
来自埃及，名字有点长，
我们就叫她“阿提”吧
小女孩一出生就有足足5公斤！
本来家长们都觉得胖胖乎乎有福气
然而随着阿提渐渐长大，
大家发现，
阿提总比同龄的孩子圆一圈。
通过检查得知，
阿提患有“象人症”，
也就是说，她的身体和四肢都会出现肿胀。
在阿提11岁的时候，
由于过于肥胖，
阿提无法再行走，
只能用四肢爬行…
由于肥胖，
阿提在一次外出时突发中风
导致她半边身体瘫痪，
即使吃饭吞咽和说话都有困难。
没有办法，
阿提只能卧病在床，
从此，她再也无法离开家门半步！
这一躺，就是25年！
虽然阿提吞咽困难，
但这并没有阻挡她的饮食，
再加上终日躺在床上，
阿提的体重与日俱增….
2016年，36岁的阿提，
体重达到500公斤！
对….
你没看错，就是半吨！
这一体重让阿提
成为“世界上最重的女人”！
阿提躺在床上…
甚至连翻身都十分的困难…
眼看着阿提仍然在变胖
身体状况却每况愈下
无奈，
2016年10月，
阿提以及其亲友决定，
减！肥！
来自印度孟买的医生拉达瓦拉
对阿提的情况很感兴趣，
表示，愿意提供免费治疗！
然而，
如何将身在埃及的阿提前往印度
成了一个大难题！
由于阿提实在无法直立行走，
因而埃及当局决定
强行拆除阿提房间的墙壁，
利用起重机将她吊起来
放进一辆大货车里
“运”到机场…
随后，再搭乘专用货运飞机
飞了7个小时，
才将阿提送到印度！
阿提的亲朋好友说
这是阿提这些年来第一次离开家门
她很兴奋。
在孟买接受治疗期间，
阿提进行了腹腔镜缩胃手术，
而且每天只能吃流食，
严格遵照节食计划
就这样，
在阿提的坚持下，
在亲朋好友的鼓励下，
阿提25天瘦了100公斤，
3个月成功减去323公斤！
这对于阿提来说可是
大！突！破！
阿提手术前（左）和手术后（右）的对比
9月初，
阿提在医院度过了自己37岁的生日
医生和朋友们一起为她庆生
阿提许下愿望，
希望自己可以去海边，
走在沙滩上，吃着冰激凌
这一对于普通人来说
再简单不过的事情，
对于阿提来说
却是极大地奢侈。
医生也许诺阿提，
让她可以尽早行走。
然而，
由于肥胖，
导致阿提患上严重并发症，
包括心脏病以及肾功能衰竭….
医生表示，
这一切都很突然，
虽然阿提已经很努力的减肥了，
有20多个不同领域的专业医生在为她治疗
但是终究还是太晚了，
我们感到十分的遗憾。
阿提的一生可以说
基本都是在床上度过的。
由于肥胖，她丧失了很多机会
她无法外出游玩，
无法胜任工作，
无法社交聚会
…….
网友们纷纷表示，
这真的是一个悲剧的人生….
也有网友认为，
这是一个很好的教训：
过度肥胖对人有致命的危害！
据英国最新科学研究发现，
肥胖人群相对于正常人群
寿命会减少8年！
健康生活缩短近20年！
不仅如此，
据研究表示，
肥胖不仅会影响美观，
影响生活质量，
而且还会诱发多种疾病
如糖尿病、高血压、惯性并、
脂肪肝、关节炎、痛风，
甚至某些癌症等等！
因此，为了健康的身体，
为了姣好的身材，
正值夏天来临，
还有什么理由不动起来！
你要相信，
只要坚持，没有什么不可能！
减肥果然是最好的整容
每个胖子都是潜力股，
只要坚持减肥瘦身，
你可以看到一个更好的自己
有时甚至比整容还夸张呢！
她是赵本山的徒弟胖丫，
由于肥胖影响健康，
胖丫坚持健康减肥！
从230斤瘦到120斤，
完美蜕变??
一些网友也晒出了
自己减肥前后的对比照，
让人惊掉下巴??
可以说天生的小脸
和用头发遮也遮不住的胖脸，
绝对是两回事….
屌丝逆袭成男神….
体重185斤减到120斤…
减肥还会改变一个人的气质，
使人更加自信
就像网友说的那样，
胖子只能走逗逼路线，
瘦了才可以走女神路线。
女生马蒂尔德由于体重超重，
被拒绝坐过山车，
这使她决定：
走进健身房开始减肥！
渐渐的，她不仅练出完美的曲线，
还被雇为“运动时装模特”
事业健康双丰收！
减肥，
会让人有天翻地覆的变化
可以说，
没有天生的瘦子，
只有不努力的胖子！
今日哥知道，
道理你们都懂，
就是屁股沉，懒得动！
夏天就要来了，
再不动起来，
脂肪会囤积的越来越多！
屁股上，手臂上，屁股上，大腿上的肉
可就越来越难减掉了！
所以！
今日哥双手为大家奉上悉尼地区
健身指南！??
赶快行动起来吧！
下面今日悉尼带大家看一看悉尼地区最受欢迎的9家健身房以及3家规模较大的游泳馆，供大家任选，任挑！
健身房篇
1. Fitness First （FF）
作为健身俱乐部巨头，FF的会员身份可以全澳通用哦！现阶段推出一天试用。
会员制有三个阶段哦，3个月，12个月及18个月，不同的Gym，不同的等级，价格也不一样。FF的会员具体分两种：
Passport Clubs:就是比较普通的一种会员，所以价格也会相对便宜一些，如果想要跨级到Platinum的话，可以补一下小金额的升级费！
Platinum Clubs:就是升级版的Passport啦，虽然费用高一些，但是人家有泳池诶。这种级别的健身房一般在高冷的富人区比较多一些。像Bondi，Mosman等等。
总体FF设施都是很不错的啦~ 有独立空间，开设团体训练课程，有氧区，重量训练区，单车房，部分健身房设有泳池和桑拿房，完善的更衣室。部分设有女性专区。有部分瑜伽、有氧操，普拉提课程训练，部分设有游泳课程，提供网上选课、预定系统等等。
FF也有相应的私教课程，会根据你自身的情况进行安排，感兴趣的小伙伴可以咨询一下哦。
2. Virgin Active
没错，它就是Virginairline一个集团的。目前全澳只有6家，悉尼4家，墨尔本2家，走精品高端路线。悉尼的店分别在：CBD， Mid-city, Norwest和French Forest。
设施: 因为是走相对高端路线，所以设施非常齐全。独立空间，开设团体训练课程，有氧区，重量训练区，单车房，泳池和桑拿房，还有室内攀岩，拳击课程。高大上的睡眠机，热瑜伽室。设有游泳课程，提供网上选课、预定系统，还有私人教练课程。
费用：
无合同制
$160的管理注册费， 每周$29.95 （除第一个月以外，随时可以退出会员）
会员制（12个月）
同样是每周$29.95,但开始只需要支付$60的管理注册费。
学生优惠价： 每周只需$25.95 噢!!!
常青树们优惠更多（55岁以上）：每周仅需$22.95。
无论是flexible还是长期制，除了健身设施，其他的游泳池、桑拿及任何健身课程都可以任意试用噢！
3. Anytime Fitness
基本上是悉尼全城覆的一家健身房。且7天24小时开放 。所以只要有会员卡在手，小伙伴们可以随时避开健身高峰期，或者凌晨健身都木问题！甚至可以在全球范围内使用！
费用：有按照次数来计价的，同时会员费因为Gym所在的地区不同差异很大。大多在$60每月左右。但如果能一次签约一年，这个价格也是非常吸引人的~
设施: 分有氧区，重量训练区，以器械训练为主。有完善的更衣室。有私人教练课程。
而小伙伴在选择离家近的健身房同时，也可以登录它们的官网了解针对会员开放的免费课程。各式各样的课程任君选择，但要记得提前预定噢！
4. Jetts Gym
有3天免费试用噢， 目前悉尼地区只有Ashfield 和Alexandria两家。
想锻炼起来的小伙伴们也不可错过这家了！Jetts现在推出无注册费的大优惠，只要在9月前加入的均可享受此等优惠，对初次尝试健身房的人可谓首选！而且只要入会便可以在澳洲和新西兰地区享受会员通用健身服务。
费用： $13.95/周，全年会员制的费用则为：$549（12个月,至少节省100澳元，适合有坚定决心的朋友咯）
设施：分有氧区，重量训练区，以器械训练为主。有更衣室。有私人教练课程。
5. Plus Fitness
相比起上家，Plus fitness在悉尼超过85家分店, 连蓝山地区都有覆盖到呢！也是24小时7天开放。
费用：$16/周。现阶段同样推出无合同制的优惠！只要按月计算即可噢！价格更实惠，并且总有一家在你住所附近！
6. Snap Fitness
现在推出30天免费试用, 24小时7天开放！除澳洲以外，新西兰美国加拿大墨西哥英国甚至印度各国都有分店，去海外旅行也照样可以拾起健身房！（全球2000店）
费用：在Snap家，小伙伴不用担心被合同牵制住啦，办理会员时缴纳$98的管理注册费，每周$19.95 。（一个月以后，逐月计算，不喜欢就拍拍屁股走咯~ ）
另外，不同的所在区域，健身房会有价格上的不同。今日悉尼在搜罗中发现，Maroubra ,目前每周只需要$17.95, 比其他家（像Kensginton）稍微便宜点噢~ 像UNSW的学生或住在东区的小伙伴们就可以留意起来啦~
7. HardCandy Fitness
位处CBD黄金地段的HC fitness，city居住、上班和学习的伙伴们看过来咯!
设施与绝大多数健身房一样十分完善。拥有有氧区，重量训练区，以器械训练为主。针对性会员开始的免费课程也很多，每节课程平均为45分钟，不定期更换噢！同时，运动后还可以到桑拿房继续排汗清洁皮肤哟！
在寸土寸金的悉尼市中心，四层楼的场地，每周超过100节课。这么高大上的事情，你不能错过！
女性健身专场
今日悉尼还要为女生们介绍在悉尼的两家女性专用健身俱乐部，够贴心吧！目前两家健身房均推出免费7天试用。除私人教练课程以外，更针对女性顾客提供各式瘦身、有氧运动课程。
因为Gym地址不同，费用也有所不同，详情需要到专门店前台咨询噢！
8. Fernwood Fitness
Fernwood家的会员制度主要有4种，基本、减肥（健身+饮食指导）、激励计划（健身+私人教练）和最强组合（健身+饮食指导+私人教练）。
配有专业的食物指导师，并且有私人教练服务。还提供线上健身杂志，支持在线选课预定系统。（现在加入12个月合同计划还有优惠活动）
该家更设有30分钟针对性的腹部锻炼课程（CXWORX），广受欢迎。
9. Bodyshape
北区的女孩纸们看过来！目前仅在DeeWhy, Gordon, Warringah mall, Eastwood有店面的女性专用健身房。
想当年在北区读书的时候就有小伙伴们去过呢，听说课程相当丰富。放学就约上女伴一起去做个瑜伽松个筋骨吧~~ 学生同样享有优惠价噢！最新查询到的费用竟低达 $10/周 了！ 爱美的女孩纸们，是时候该下点血本在塑造身型上拉！
游泳馆篇
大伙伴们说啦，去健身房练线条这种东西不适合家里小孩纸，那来吧，夏天怎能少得了扑到水中畅游一番呢！今日悉尼已为你精选悉尼受欢迎游泳馆，还你一个清凉的夏天！
1. 悉尼西区奥林匹克公园体育馆
作为当年续办奥运会盛事水上项目的其中一个场地，位于悉尼奥林匹克公园的游泳馆自当受欢迎！赛后这里保留了标准已被改造成游泳中心，更长期设有游泳课程，老少皆宜。而游泳教练也会根据个人不同游泳技能等级来分班教学，达到的教学效果也就会更优哟~
每节游泳课程平均为45分钟，每个课程根据不同等级也会有6~8位学生不等噢！（每节课的平均费用为 $17）当然啦，喜欢私人定制的朋友同样可以花多些钞票选择一对一课程，每节课平均为 $44.5。
费用：
针对成人的游泳课程是可以按次票购买哒。单次票的价格为$14.50; 10次票$120 及 25次票$275 (具体费用还是以前台咨询为准噢)。
开放时间：
周一、周三及周五 早上5-7点；周二：中午12：30-下午1：30
今日哥还发现，各大常见健身器材在奥林匹克体育中心也有提供呢！小伙伴也不妨考虑在那里健完身后再游个泳噢，绝对也是各种酸爽。
地址：Olympic Blvd, Sydney Olympic Park NSW，2127
2.北悉尼奥林匹克体育馆
坐落在悉尼大桥下拥有无敌风景的该北悉尼奥林匹克付费泳池绝对也会吸引不少眼球！知道小伙伴们最关心的莫过于价格，今日哥就直接提供费用大全啦~
普通游泳池费用
成人单次票：$7.50 （ 买20次票更优惠哦，价格为：$124）
儿童票单次票（5岁以上至在读小学生）：$3.80； 20次票: $63 (此价格同样适用于持优惠卡者享用)
本地学生票（需出示澳洲ID）：$6.20
北悉尼居民（需出示澳洲ID）：免费！
桑拿/ 温泉浴场：$12/次
旁观者（即不下水游的人儿）也要交$2.40每次的入场费！（既然如此，还不如就下水游了）
托儿所：$4.5/时（很贴心的有托儿服务哦）
淋浴：$0.5/次（比较高级的地方，洗澡是要付钱的呢~）
该家建设中心同样提供健身，费用略贵，但风景无敌啊！
地址：Olympic Pool North Sydney, 4 Alfred St S, Sydney NSW 2000
3. 麦考瑞大学体育馆
拥有25米长户内恒温游泳池和50米长户外恒温泳池的麦考瑞大学体育馆也常年迎接各项游泳赛事。虽然场馆也会对外开放，但毕竟坐落在大学校区内，想要在馆内游上一番还得多留心上官网查询空档并预定时间噢！对于MQ的同学们以及住在大西北的小伙伴们，都是首选哦！
今日小结
你对健身或者减肥有什么心得？
或者你有一段超励志的减肥故事？
快快留言分享给大家，
让那些还在纠结犹豫的人
快快行动起来！
小公告▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼熟悉微信，擅长写故事的你在哪里；了解澳洲，了解悉尼，想要投稿的你在哪里；长期关注今日悉尼，想对今日悉尼微信公众号提出自己看法的你在哪里？
只要你是人才，我们永远有位置提供给你，只要你的看法中肯，我们必定虚心听取及时改进。
欢迎联系纳西，邮箱：jun.sun@sydneytoday.com
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推广
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