一周营养菜谱
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幼儿园除了需要注意安全措施以外，孩子的营养补充和科学的饮食也是非常重要的，下面小编就来给大家介绍一下幼儿园一周的营养食谱有哪些，大家一起来了解一下吧！
By the way，假期在家时家长也可以这样做哦~~
一周的营养食谱
| 餐点 | 时间 | 营养菜单 |
| 早餐 | 周一 | 小花卷 葱花炒鸡蛋 南瓜粥 |
| 加餐 | 周一 | 小奶酪 开心果 |
| 午餐 | 周一 | 香米饭 红焖狮子头 肉末杏鲍菇 炒三丝 菠菜汤 |
| 午点 | 周一 | 雪花梨 冰糖山楂汁 |
| 晚餐 | 周一 | 五彩馒头丁 香菇西蓝花 肉末烧茄子 丝瓜蛋汤 |
| 餐点 | 时间 | 营养菜单 |
| 早餐 | 周二 | 鲜奶馒头 豆丁小白菜 紫米粥 |
| 加餐 | 周二 | 牛奶 自制蛋糕 |
| 午餐 | 周二 | 芝麻米饭 陈皮酱香排骨 肉末炒冬瓜 豆干圆白菜 鸡蛋豆条汤 |
| 午点 | 周二 | 香蕉 蜂蜜雪梨水 |
| 晚餐 | 周二 | 葱花饼 鸡蛋炒菠菜 肉炒蒜苗 大米粥 |
| 餐点 | 时间 | 营养菜单 |
| 早餐 | 周三 | 葡萄干蒸卷 煮鸡蛋 八宝粥 |
| 加餐 | 周三 | 小奶酪 核桃仁 |
| 午餐 | 周三 | 香米饭 木须山药片 油焖大虾 香菇鸡汤 |
| 午点 | 周三 | 柚子 冰糖红枣枸杞桂圆水 |
| 晚餐 | 周三 | 芝麻千层饼 冬笋鸡片 番茄菜花 双耳汤 |
| 餐点 | 时间 | 营养菜单 |
| 早餐 | 周四 | 豆沙排 五香鹌鹑蛋 银耳莲子粥 |
| 加餐 | 周四 | 牛奶 曲奇饼 |
| 午餐 | 周四 | 葡萄干米饭 西红柿炖牛腩 肉末粉丝炒菠菜 银耳鸡蛋汤 |
| 午点 | 周四 | 火龙果 冰糖雪梨汁 |
| 晚餐 | 周四 | 酱肉蘑菇包 粉丝炒小白菜 紫米红豆粥 |
| 餐点 | 时间 | 营养菜单 |
| 早餐 | 周五 | 南瓜佛手包 卤鸡蛋 小米红薯粥 |
| 加餐 | 周五 | 小奶酪 腰果 |
| 午餐 | 周五 | 胡萝卜米饭 红烧肉炖海带 清炒油麦菜 虾皮菠菜汤 |
| 午点 | 周五 | 桔子 柚子百合水 |
| 晚餐 | 周五 | 三鲜水饺 饺子原汤 |
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